十九歲男性身高 166cm,吃鈣片能長(zhǎng)高嗎?
我已經(jīng)十九歲了男的現(xiàn)在才166cm吃鈣片會(huì)長(zhǎng)高嗎
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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十九歲男性身高 166cm,吃鈣片不一定能長(zhǎng)高。影響身高的因素眾多,包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、內(nèi)分泌等。 1. 遺傳:遺傳因素對(duì)身高起著重要作用。父母身高較高,子女往往有更高的身高潛力;反之,身高可能受到一定限制。 2. 營(yíng)養(yǎng):均衡的營(yíng)養(yǎng)是身高增長(zhǎng)的基礎(chǔ)。除了鈣,蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等都不可或缺。 3. 睡眠:生長(zhǎng)激素在睡眠時(shí)分泌旺盛,充足且高質(zhì)量的睡眠有助于身高增長(zhǎng)。 4. 運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如籃球、跳繩等,能刺激骨骼生長(zhǎng)。 5. 內(nèi)分泌:甲狀腺激素、生長(zhǎng)激素等內(nèi)分泌激素水平正常,對(duì)身高發(fā)育至關(guān)重要。 6. 骨骺線:如果骨骺線已經(jīng)閉合,吃鈣片或采取其他措施,長(zhǎng)高的空間通常較小。 綜上所述,十九歲男性身高是否能通過吃鈣片增長(zhǎng),需綜合考慮多種因素。建議先到醫(yī)院檢查骨骺線是否閉合,同時(shí)評(píng)估整體健康狀況,再制定合理的身高管理方案。
2025-01-14 22:15
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好,很高興能幫助到你,遺傳是影響身高的主要原因,建議你去醫(yī)院檢查骨骺線看是否閉合,如果沒有閉合那么還有可能長(zhǎng)高。你好,建議你平常要加強(qiáng)體育鍛煉,多打籃球,每天喝包牛奶補(bǔ)充身體所需的鈣有助于你長(zhǎng)高,祝您健康。
2015-12-15 08:19
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