個(gè)體因素或遺傳致皮膚黑黃，吃維生素能變白嗎？
是個(gè)體因素或遺傳的話(huà)，我要怎樣才能改善皮膚，使皮膚白起來(lái)，如果我改用吃維生素的話(huà)，可以改善黑黃皮膚嗎？謝謝！
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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皮膚黑黃受個(gè)體因素或遺傳影響，吃維生素可能有一定幫助，但還需綜合多種方法。包括做好防曬、保持良好作息、適當(dāng)使用護(hù)膚品、注重飲食調(diào)理、進(jìn)行醫(yī)美治療等。 1. 做好防曬：紫外線是導(dǎo)致皮膚變黑的重要因素，外出時(shí)使用防曬霜、遮陽(yáng)傘、遮陽(yáng)帽等，減少紫外線對(duì)皮膚的傷害。 2. 保持良好作息：充足的睡眠有助于新陳代謝，規(guī)律作息，避免熬夜，讓皮膚有足夠的休息和修復(fù)時(shí)間。 3. 適當(dāng)使用護(hù)膚品：選擇具有美白功效的護(hù)膚品，如含煙酰胺、維生素 C 等成分的產(chǎn)品，但要注意膚質(zhì)是否適應(yīng)。 4. 注重飲食調(diào)理：多吃富含維生素 C、E 的水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃、西紅柿等，有助于抗氧化，改善皮膚狀態(tài)。 5. 進(jìn)行醫(yī)美治療：如果皮膚黑黃問(wèn)題較嚴(yán)重，可以考慮光子嫩膚、水光針等醫(yī)美項(xiàng)目，但需在正規(guī)機(jī)構(gòu)進(jìn)行。 改善皮膚黑黃需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，綜合運(yùn)用多種方法，并結(jié)合自身情況選擇合適的方式。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)，不要過(guò)分追求美白而忽視健康。
2025-02-17 13:11
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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個(gè)體差異和遺傳因素引起。
2015-12-23 12:03
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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人的膚色取決于皮膚中黑色素顆粒細(xì)胞的多少，有的人生來(lái)這種細(xì)胞較多，皮膚就相對(duì)黑一些，即便采用一些方法將其漂白或增白，也不會(huì)是永久的，過(guò)一段時(shí)間還會(huì)變黑，因?yàn)檫@些方法并沒(méi)有使皮膚中黑色素顆粒細(xì)胞發(fā)生量的改變。可以說(shuō)目前醫(yī)學(xué)上還做不到這一點(diǎn)，這也是不少黑人明星斥巨資欲將皮膚變白卻始終未能如愿的原因。誠(chéng)然，如果是因?yàn)殚L(zhǎng)期暴曬或因較強(qiáng)的熱輻射和寒風(fēng)的刺激，使皮膚變黑了，則可以通過(guò)防曬、多吃富含維生素A和C的食物以及適當(dāng)?shù)摹懊腊住贝胧┑仁怪儼住?
2015-12-23 00:57
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