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1.6 米且有三年吸煙史還能長(zhǎng)高嗎?

我現(xiàn)在才1.6米,我能長(zhǎng)高嗎,我有三年的吸煙史,吸煙影響長(zhǎng)高嗎?我現(xiàn)在才1.6米,我能長(zhǎng)高嗎,我有三年的吸煙史,吸煙影響長(zhǎng)高嗎?

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

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    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    身高能否繼續(xù)增長(zhǎng)受多種因素影響,包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和不良習(xí)慣等。對(duì)于有三年吸煙史且身高 1.6 米的情況,吸煙可能會(huì)對(duì)身高增長(zhǎng)產(chǎn)生一定不利影響,但不是決定因素。 1. 遺傳:遺傳因素對(duì)身高起著重要作用。如果父母身高較高,子女長(zhǎng)高的潛力相對(duì)較大;反之則相對(duì)較小。 2. 營(yíng)養(yǎng):充足且均衡的營(yíng)養(yǎng)是身高增長(zhǎng)的基礎(chǔ)。如蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)素的攝入不足,會(huì)影響骨骼發(fā)育。 3. 運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如籃球、跳繩、游泳等,有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。 4. 睡眠:良好的睡眠能促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌,利于身高增長(zhǎng)。 5. 不良習(xí)慣:吸煙可能影響身體的正常代謝和內(nèi)分泌,進(jìn)而干擾生長(zhǎng)發(fā)育。 總之,雖然有三年吸煙史可能會(huì)對(duì)身高增長(zhǎng)有一定影響,但通過(guò)改善生活習(xí)慣,如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保證充足睡眠以及戒煙等,仍有可能促進(jìn)身高的進(jìn)一步增長(zhǎng)。建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測(cè),以更準(zhǔn)確地評(píng)估身高增長(zhǎng)的潛力。

    2025-02-20 01:24
  • 回答1

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    于學(xué)暉 藥師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    男孩可長(zhǎng)到30歲,你現(xiàn)在17歲,仍會(huì)長(zhǎng)高。你要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,你還會(huì)長(zhǎng)高的,不能過(guò)早吸煙,對(duì)發(fā)育不利。

    2015-12-24 19:51
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