1.6 米且有三年吸煙史還能長高嗎?
我現(xiàn)在才1.6米,我能長高嗎,我有三年的吸煙史,吸煙影響長高嗎?我現(xiàn)在才1.6米,我能長高嗎,我有三年的吸煙史,吸煙影響長高嗎?
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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身高能否繼續(xù)增長受多種因素影響,包括遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和不良習慣等。對于有三年吸煙史且身高 1.6 米的情況,吸煙可能會對身高增長產(chǎn)生一定不利影響,但不是決定因素。 1. 遺傳:遺傳因素對身高起著重要作用。如果父母身高較高,子女長高的潛力相對較大;反之則相對較小。 2. 營養(yǎng):充足且均衡的營養(yǎng)是身高增長的基礎。如蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)素的攝入不足,會影響骨骼發(fā)育。 3. 運動:適當?shù)倪\動,如籃球、跳繩、游泳等,有助于刺激骨骼生長。 4. 睡眠:良好的睡眠能促進生長激素的分泌,利于身高增長。 5. 不良習慣:吸煙可能影響身體的正常代謝和內(nèi)分泌,進而干擾生長發(fā)育。 總之,雖然有三年吸煙史可能會對身高增長有一定影響,但通過改善生活習慣,如均衡飲食、適量運動、保證充足睡眠以及戒煙等,仍有可能促進身高的進一步增長。建議到正規(guī)醫(yī)院進行骨齡檢測,以更準確地評估身高增長的潛力。
2025-02-20 01:24
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回答1
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
營養(yǎng)科
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男孩可長到30歲,你現(xiàn)在17歲,仍會長高。你要加強營養(yǎng),加強鍛煉,你還會長高的,不能過早吸煙,對發(fā)育不利。
2015-12-24 19:51
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