腹部開穴減肥不閉穴會(huì)變胖且有副作用嗎？
我在一家美容院做了2次所謂的腹部開穴減肥，然后不想做了，美容院說必須要閉穴，不然會(huì)變得越來越胖的，我想咨詢一下，是真的嗎?我不閉穴的話對(duì)身體還有什么副作用呢？
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙妍娟 主治醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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腹部開穴減肥是一種沒有科學(xué)依據(jù)的美容方法。不閉穴不會(huì)導(dǎo)致越來越胖，也通常不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生明顯副作用。這主要是因?yàn)榉逝值陌l(fā)生與多種因素有關(guān)，如遺傳、飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠和基礎(chǔ)代謝等。 1. 遺傳：遺傳因素在肥胖的發(fā)生中起著重要作用。如果家族中有肥胖者，個(gè)體肥胖的風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 2. 飲食：攝入過多高熱量、高脂肪、高糖分的食物，如油炸食品、甜品等，容易導(dǎo)致能量過剩，引起肥胖。 3. 運(yùn)動(dòng)：缺乏運(yùn)動(dòng)，身體消耗的能量減少，多余的能量會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來。 4. 睡眠：睡眠不足或睡眠質(zhì)量差，可能影響激素分泌，導(dǎo)致食欲增加和代謝減緩。 5. 基礎(chǔ)代謝：基礎(chǔ)代謝率低的人，即使攝入相同的熱量，也更容易積累脂肪。 總之，美容院所謂的腹部開穴減肥及不閉穴的說法沒有科學(xué)依據(jù)。要控制體重，應(yīng)采取科學(xué)合理的方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保證充足睡眠等。如果對(duì)體重控制有疑問，建議咨詢正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的醫(yī)生。
2025-03-16 21:02
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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沒有大影響的，建議合理飲食科學(xué)運(yùn)動(dòng)鍛煉。需要制定減肥目標(biāo)2.寫減肥日記，多喝水，要有恒心與毅力，控制熱量與脂肪，飲食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，熱量負(fù)平衡，.建立良好的生活方式。
2016-01-14 12:02
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，關(guān)于您說的開穴減肥與閉穴純屬無稽之談從針灸的專業(yè)角度來講，自古以來沒有此種說法，望您注意鑒別。望您安康。
2016-01-14 11:57
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