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回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙妍娟 主治醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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身體無不適感覺并不一定意味著完全健康。這可能與多種因素有關，如潛在疾病未發(fā)作、良好的生活習慣、定期體檢的作用、個體的身體耐受性以及環(huán)境因素等。 1. 潛在疾病未發(fā)作：有些疾病在早期可能沒有明顯癥狀，例如高血壓、糖尿病等慢性疾病，在病情較輕時可能不被察覺，但隨著時間推移可能會逐漸加重。 2. 良好的生活習慣：保持均衡飲食、充足睡眠、適度運動和減少壓力，有助于維持身體的正常功能，但這并不意味著能完全避免疾病。 3. 定期體檢的作用：即使自我感覺良好，定期進行全面的體檢也很重要，能早期發(fā)現(xiàn)潛在的問題，如腫瘤的早期篩查。 4. 個體的身體耐受性：每個人對疾病的感受和反應不同，有些人可能對疾病的癥狀不太敏感。 5. 環(huán)境因素：所處的環(huán)境相對健康穩(wěn)定，可能暫時減少了患病的風險，但環(huán)境變化時仍可能引發(fā)疾病。 總之，身體暫時沒有不舒服的感覺不能作為判斷完全健康的唯一標準。應重視定期體檢，保持良好生活習慣，以預防潛在疾病。
2025-04-02 01:35
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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水果：蘋果、橙子、奇異果、香蕉、番茄、菠蘿等都有減肥效果。
2016-01-30 07:45
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，千萬不要服用減肥的藥物，多數(shù)減肥的藥物含有激素，對身體是有影響的。最安全的減肥就是合理飲食，科學運動鍛煉。減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功。最好就是堅持不吃晚飯或只是吃適量的水果來充饑，再輔助運動鍛煉如呼啦圈、踢毽子等，最快就是到正規(guī)醫(yī)院做吸脂手術。
2016-01-30 02:11
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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減肥的關鍵就是要多運動每天保持持續(xù)鍛煉時間在40分鐘以上，而且平時多吃蘋果，少吃高熱量的食物
2016-01-29 13:53
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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應該用科學的方法減肥,每天都要做有氧運動.少攝入多消耗一定是減肥的真理，而這種情況不是短期內(nèi)能達到的平時最容易做到的就是慢跑減肥。運動減肥貴在堅持，要有持之以恒的心態(tài)和精神。晚上不宜吃的過飽。平時飲食以清淡為主。希望我的回復可以幫助您
2016-01-29 13:26
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