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孩子長(zhǎng)期不吃青菜只吃肉怎么辦

歲主要癥狀:不吃青菜,吃飯時(shí)只要有菜便吐出來(lái).但喜歡吃肉發(fā)病時(shí)間:1年多了化驗(yàn)檢查結(jié)果:

  • 回答4

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    潘丹峰 主任醫(yī)師

    廣州市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營(yíng)養(yǎng)科

    孩子長(zhǎng)期不吃青菜只吃肉,可能是飲食習(xí)慣不良、味覺敏感、缺乏微量元素、心理因素、消化問題等原因所致。 1. 飲食習(xí)慣不良:長(zhǎng)期飲食不均衡,養(yǎng)成了只吃肉的習(xí)慣。家長(zhǎng)要逐步調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加青菜的種類和烹飪方式。 2. 味覺敏感:孩子對(duì)青菜的特殊味道較敏感??蓪⑶嗖饲兴榛旌显谙矚g的食物中,逐漸適應(yīng)。 3. 缺乏微量元素:如鋅缺乏可能影響食欲。適當(dāng)補(bǔ)充葡萄糖酸鋅等,改善味覺敏感度。 4. 心理因素:對(duì)青菜有不好的印象或逆反心理。通過(guò)故事、游戲等方式引導(dǎo),改變認(rèn)知。 5. 消化問題:胃腸功能不佳,影響對(duì)青菜的消化吸收??煞秒p歧桿菌四聯(lián)活菌片等調(diào)節(jié)腸道菌群。 家長(zhǎng)要有耐心,逐步幫助孩子改善飲食結(jié)構(gòu),必要時(shí)可咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師獲取更專業(yè)的建議。

    2025-04-02 01:03
  • 回答3

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好,根據(jù)你的描述,你可以青菜肉泥粥,味道好寶寶就會(huì)吃的建議你蔬菜多做花樣,寶寶感興趣了就會(huì)愛吃,不需要特意補(bǔ)充維生素,可以多吃新鮮水果

    2016-01-31 15:22
  • 回答2

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,孩子這種情況不屬于疾病,這種情況比較常見。建議你給孩子補(bǔ)補(bǔ)鋅,吃飯時(shí)多加引導(dǎo)孩子,鼓勵(lì)孩子,慢慢就好了。

    2016-01-31 07:57
  • 回答1

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    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好!孩子最好是要適當(dāng)?shù)某孕┣嗖?青菜里不僅含有各種維生素,還有其他營(yíng)養(yǎng)成分,不同的食物都有它不同的營(yíng)養(yǎng)成分,孩子還小,要給孩子養(yǎng)成一個(gè)好的飲食習(xí)慣,不要挑食,可以變著花樣燒青菜,盡量讓孩子能吃點(diǎn)青菜,這樣對(duì)孩子的成長(zhǎng)比較好,如果孩子實(shí)在不吃,可以吃些成長(zhǎng)快樂之類的保健品,不管怎么說(shuō)最好的還是食補(bǔ).如果孩子一直都不吃青菜,在平時(shí)生活中要注意給孩子多吃些水果,不管是補(bǔ)什么東西,都要按照說(shuō)明來(lái)用,不要補(bǔ)過(guò)量了.祝你家孩子健康成長(zhǎng)!

    2016-01-31 00:34
就醫(yī)問藥

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