三年內(nèi)體重增加，以前衣服不能穿，曾用減肥藥，咋回事？
我以前是?102.現(xiàn)在?是?120.163.就是這3年開始的?。以前的?衣服不可以穿?了曾經(jīng)的治療情況和效果：減肥藥，
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回答5
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趙妍娟 主治醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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體重在三年內(nèi)增加，可能由多種因素導致，如飲食不規(guī)律、缺乏運動、激素變化、藥物影響、心理因素等。 1. 飲食不規(guī)律：過多攝入高熱量、高脂肪、高糖分的食物，容易導致熱量堆積，體重上升。 2. 缺乏運動：身體活動量減少，能量消耗不足，使得多余的能量轉(zhuǎn)化為脂肪儲存。 3. 激素變化：例如甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等疾病，可能引起激素失衡，影響代謝，導致體重增加。 4. 藥物影響：某些藥物如抗抑郁藥、糖皮質(zhì)激素等，可能會引起體重的增加。 5. 心理因素：長期的壓力、焦慮、抑郁等不良情緒，可能通過影響內(nèi)分泌和飲食習慣，導致體重上升。 總之，體重增加的原因較為復雜。如果體重增加影響到了健康和生活質(zhì)量，建議及時就醫(yī)，進行全面的身體檢查，明確原因，并在醫(yī)生的指導下采取合理的措施進行干預。
2025-04-02 13:11
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，說到減肥，主要是應(yīng)該通過控制飲食以及增加運動來控制，再加上堅持。減肥膠囊有副作用。平時要食用一些低熱量的食物，多攝入纖維素增加飽腹感，這樣可以既緩解饑餓又能減肥。同時注意適當?shù)亩噙\動，控制好體重。
2016-02-14 18:50
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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1,你要是運動減肥效果不明顯，我估計你就是飯量比較大，運動量再大也抵消不了攝入的熱量，你適當控制飯量，再堅持運動?？可偈扯嗖?，用蔬菜代替一部分主食
2016-02-14 14:59
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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您好：最好的減肥方法是飲食控制和運動鍛煉，避免吃太多油膩食物，養(yǎng)成良好的生活習慣，吃藥不安全而且有副作用不建議吃。建議：做一些適量的運動，比如長跑，跳繩，做仰臥起坐等等，而且最好可以實施少食多餐的方法來治療較好！祝您早日康復！
2016-02-14 13:12
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運動鞏固減肥成果。減肥是一個艱苦漫長的過程，重在堅持。祝您身體健康!
2016-02-14 09:35
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