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13 歲未刻意減肥臉瘦了還能再瘦嗎

肥胖癥

我不知道怎么搞的,沒有刻意減肥,可臉就瘦了下來,我才13歲,還可以再瘦么現(xiàn)在臉還是有點肉,現(xiàn)在像俞灝明那樣

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    于永超 主治醫(yī)師

    中日友好醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    13 歲未刻意減肥臉瘦了還有可能繼續(xù)瘦,這可能與生長發(fā)育、飲食習(xí)慣、運動量、睡眠質(zhì)量、疾病等因素有關(guān)。 1.生長發(fā)育:在青春期,身體各部位的生長速度不同,臉部骨骼和肌肉的發(fā)育變化可能導(dǎo)致臉看起來瘦了,后續(xù)還可能繼續(xù)變化。 2.飲食習(xí)慣:如果飲食較為清淡、均衡,控制了高熱量、高脂肪食物的攝入,可能影響臉部脂肪分布。 3.運動量:經(jīng)常參加體育活動,身體消耗能量增加,也可能使臉部脂肪減少。 4.睡眠質(zhì)量:良好充足的睡眠有助于新陳代謝,對身體發(fā)育和脂肪分布有一定調(diào)節(jié)作用。 5.疾?。耗承┘膊∪鐮I養(yǎng)不良、消化系統(tǒng)疾病等,可能導(dǎo)致身體消瘦,包括臉部。 總之,13 歲時臉部的變化可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果對臉部變化感到擔(dān)憂或出現(xiàn)其他不適,建議及時就醫(yī),咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。

    2025-04-04 05:15
  • 回答4

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,這情況的話,可以用食療還有科學(xué)的運動來實現(xiàn),期間可以按摩臉部。這期間可以在飲食調(diào)理下,要求一般食物即可,少用油煎,刺激性食物.補充些蔬菜水果,多喝水很有必要的,進行戶外運動,增加抵抗力。還有注意保暖,祝好!

    2016-02-15 00:13
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    你好:這種情況考慮是特定場所的社交恐怖癥,可以進行心理治療來改善情況

    2016-02-14 23:02
  • 回答2

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,根據(jù)你的描述這與你的面部毛細(xì)血管豐富有一定的關(guān)系,建議你需要多參加社會活動,可以逐漸改變的,祝您健康。

    2016-02-14 14:07
  • 回答1

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,這是一種正常的現(xiàn)象,溫度過高,皮膚排汗,不必過于擔(dān)心。建議注意休息,多喝水,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動,祝你身體健康。

    2016-02-14 11:34
就醫(yī)問藥

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什么是肥胖癥?   肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»

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