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為何總是胖不起來?

我為什么老不胖?我為什么老不胖。我為什么老不胖,怎么回事?。

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳超剛 主任醫(yī)師

    中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

    三級甲等

    臨床營養(yǎng)科

    總是胖不起來可能與多種因素有關,如飲食不均衡、消化吸收不良、代謝過快、運動量過大、疾病影響等。 1. 飲食不均衡:日常飲食中蛋白質、碳水化合物、脂肪等攝入不足,無法滿足身體能量和營養(yǎng)需求。 2. 消化吸收不良:胃腸道功能弱,如患有慢性腸胃炎、腸道菌群失調等,影響食物的消化和營養(yǎng)吸收。 3. 代謝過快:基礎代謝率較高,身體消耗能量多,常見于甲狀腺功能亢進等疾病。 4. 運動量過大:長期高強度運動,消耗的能量大于攝入的能量。 5. 疾病影響:某些慢性疾病,如糖尿病、結核病等,會導致身體消瘦。 如果長期胖不起來且影響到正常生活,建議及時就醫(yī),進行全面的身體檢查,以確定具體原因,并采取相應的措施。同時,要保持良好的生活習慣和心態(tài)。

    2025-04-02 15:06
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    你好,根據你的描述,吃不胖這跟許多因素有關,有的人體質就是不易發(fā)胖容易瘦,此外也跟機體的激素水平有關系,內分泌紊亂的人就容易消瘦。建議你查下內分泌系統(tǒng)的疾病,比如甲狀腺激素水平,此外要多吃些促消化吸收的食物,比如山楂、酸奶等,可以吃點多酶片試試看。

    2016-02-15 05:50
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