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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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維生素A是動物體內(nèi)合成的,積蓄在動物肝臟內(nèi)食物:胡蘿卜、黃綠蔬菜、蛋類、黃色水果、菠菜、豌豆苗、紅心甜薯、青椒、魚肝油、動物肝臟、牛奶、奶制品、奶油。
2016-03-16 15:16
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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富含胡蘿卜素A的食物(毫克/100克)食物名稱含量甜薯(紅心)5.11胡蘿卜(黃)4.05(紅)2.11菠菜3.87韭菜3.49青菜3.20太古菜2.63空心菜2.14莧菜1.92辣椒1.56芒果3.81杏1.79
2016-03-16 08:47
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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您好,天然維生素A只存在于動物性食品.可以多吃含有胡蘿卜素的食物,進入身體后可以轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A。
2016-03-16 04:52
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