-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
-
經(jīng)常吃味精可能影響抵抗力、神經(jīng)功能、血壓、礦物質(zhì)利用和視力等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2017-09-08 11:19
1.抵抗力：降低正常抵抗力，減少維生素吸收，破壞中樞神經(jīng)等系統(tǒng)。
2.神經(jīng)功能：抑制神經(jīng)遞質(zhì)產(chǎn)生，導致眩暈、頭痛、嗜睡等癥狀。
3.血壓：味精含鈉，過多攝入易致高血壓，老人和病人應(yīng)少吃。
4.礦物質(zhì)利用：血液中谷氨酸含量增高，限制鈣、鎂、銅等礦物質(zhì)利用。
5.視力：長期過量食用可能導致視網(wǎng)膜變薄、視力下降甚至失明。
總之，味精雖能提鮮，但不宜多吃，以免影響健康。
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
早泄需要怎么治療才能恢復
邯鄲男健醫(yī)院 2023-12-18
-
-
藥流后肚子有硬塊怎么辦 藥流后肚子有硬塊怎么辦呢
徐州九龍婦產(chǎn)醫(yī)院 2024-07-24
-
-
宮頸肥大吃什么藥 宮頸肥大用什么藥根治
徐州九龍婦產(chǎn)醫(yī)院 2024-07-24
-
-
實力品牌!徐州婦科醫(yī)院看婦科哪家好“健康陪診”徐州婦科醫(yī)院哪家最好
徐州九龍婦產(chǎn)醫(yī)院 2024-12-16
-
-
細菌性陰道炎用苦參好嗎-細菌性陰炎用苦參凝膠效果好嗎
徐州九龍婦產(chǎn)醫(yī)院 2024-12-23
最新問答
山楂搭配哪3樣能幫助快速甩肉？
正常攝入和過量攝入維生素B2的副作用差異大嗎？
職場人沒時間運動，怎么減脂肪有效？
職場人壓力大，補充哪些微量元素可緩解疲勞？
經(jīng)期吃香蕉和蘋果，哪個對身體更好？
青蘿卜煮水真的能幫助上班族抗疲勞嗎？
熬夜黨吃什么食物可以提升免疫力？
奶粉上火有哪4種典型表現(xiàn)？
如何通過營養(yǎng)搭配促進紅細胞生成素發(fā)揮作用？
經(jīng)期吃車厘子會成為新養(yǎng)生法嗎？
牛鞭有哪些營養(yǎng)又美味的烹飪方式？
睡前情緒不佳吃什么水果調(diào)節(jié)？
職場人缺鈣易疲勞，有什么快速補鈣秘籍？
糖尿病患者適合的紅糖水改良做法有哪些？
靈芝有哪5種營養(yǎng)吃法能讓健康加倍？
吃獼猴桃會發(fā)胖的真相是什么？
哪些富含蛋白質(zhì)的食物能提高免疫力？
胰腺癌患者有哪些營養(yǎng)妙招？
為何不宜讓家人喝放置久的奶粉？
暴食后第二天怎么補救能讓體重不反彈？