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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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每天喝綠茶對(duì)減肥有一定幫助，但效果因人而異，且不能單純依靠喝綠茶減肥。同時(shí)，部分人群不適合大量飲用綠茶。若減肥效果不佳或出現(xiàn)身體不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2020-03-11 14:25
1.綠茶成分：綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，茶多酚可促進(jìn)新陳代謝。
2.促進(jìn)消化：能促進(jìn)胃液分泌，幫助食物消化吸收，減少脂肪堆積。
3.飲用時(shí)間：飯后半小時(shí)飲用為宜，以免影響消化。
4.搭配飲用：與蘋果汁一起喝可能增強(qiáng)減肥效果，但并非絕對(duì)。
5.注意事項(xiàng)：腸胃不好、失眠人群不宜多喝；綠茶不能替代運(yùn)動(dòng)和飲食控制等減肥方法。
總之，喝綠茶可作為減肥的輔助手段，但要結(jié)合健康的生活方式，才能達(dá)到理想的減肥效果。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
擅長(zhǎng)：對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長(zhǎng)過速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
擅長(zhǎng)：小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩，生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»
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