“苦”味食品是“火”的天敵?？辔妒澄锖猩飰A、尿素類等苦味物質(zhì)，有解熱祛暑、消除疲勞的作用。部分水果鈣、鎂、硅的含量高，有寧神、降火的神奇功效
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龍眼冬瓜
主料：肥膘肉、荸薺、冬瓜、辣椒、小白菜、蝦仁、咸鴨蛋 功效：清熱解毒、利尿 by 匿名網(wǎng)友 -
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白菜心拌海蜇皮
主料：白菜、海蜇皮 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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涼拌蜆子
主料：柿子椒 功效：清熱解毒、補血、氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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扒鮑魚盒
主料：豬肉、蝦仁、鮑魚、雞蛋 功效：清熱解毒、明目 by 匿名網(wǎng)友 -
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山藥炒蜆仁
主料：山藥、香菜 功效：清熱解毒、補血 by 匿名網(wǎng)友 -
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炸雪麗豆沙
主料：紅豆沙 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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六味鐵板蟹
主料：牛肉、洋蔥、荸薺、香菜、螃蟹、紅辣椒 功效：清熱解毒、活血化瘀、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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清蒸荷包紅鯉魚
主料：香菇、鯉魚 功效：清熱解毒、通乳 by 匿名網(wǎng)友 -
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芝麻蕨菜
主料：芝麻、蕨菜、花生仁 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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綠豆冬瓜湯
主料：冬瓜、綠豆 功效：美容、排毒、保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火 by 匿名網(wǎng)友 -
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紫菜豆腐肉片湯
主料：北豆腐、干紫菜 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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萵苣竹筍
主料：萵筍、竹筍 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、防暑、利尿 by 匿名網(wǎng)友 -
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拌酸辣白菜心
主料：白菜 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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白菜藕丸湯
主料：小白菜、豆腐、雞蛋、蓮藕 功效：清熱解毒、補氣 by 匿名網(wǎng)友 -
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釀苦瓜（苦瓜塞肉）
主料：肥瘦豬肉、苦瓜、雞蛋 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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拌醬泥黃瓜
主料：黃瓜 功效：清熱解毒、利尿 by 匿名網(wǎng)友 -
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雪蓋包龍
主料：小麥面粉、牛奶、北豆腐 功效：清熱解毒、通乳、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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西芹雞柳
主料：胡蘿卜、西芹、香菇、雞蛋白、雞胸脯肉 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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清湯素魚丸
主料：小白菜、番茄、綠豆面 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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香菜拌海螺
主料：黃瓜、香菜、海螺 功效：清熱解毒、利尿、明目 by 匿名網(wǎng)友 -
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雪里蕻冬瓜湯
主料：冬瓜 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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粉絲拌黃瓜
主料：黃瓜、粉絲、柿子椒 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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麻醬拌黃瓜
主料：黃瓜 功效：清熱解毒、利尿 by 匿名網(wǎng)友 -
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蜜桃果泥
主料：蘋果、楊桃 功效：清熱解毒、利尿 by 匿名網(wǎng)友
