“苦”味食品是“火”的天敵?？辔妒澄锖猩飰A、尿素類等苦味物質(zhì)，有解熱祛暑、消除疲勞的作用。部分水果鈣、鎂、硅的含量高，有寧神、降火的神奇功效
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墨魚甘草湯
主料：莧菜、墨魚、白糖 功效：清熱解毒、補(bǔ)血 by 匿名網(wǎng)友 -
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金不換酒
主料：米酒 功效：清熱解毒、利尿 by 匿名網(wǎng)友 -
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紫菜面
主料：紫菜、雞蛋、掛面、甘草 功效：清熱解毒、利尿 by 匿名網(wǎng)友 -
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孕婦水腫食療方
主料：鯉魚、赤小豆 功效：清熱解毒、保胎、通乳 by 匿名網(wǎng)友 -
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砂仁鯽魚羹
主料：陳皮、蓽茇、鯽魚、砂仁 功效：清熱解毒、通乳 by 匿名網(wǎng)友 -
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漏蘆雞蛋
主料：雞蛋、漏蘆 功效：清熱解毒、通乳、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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雪菜冬筍湯
主料：冬筍 功效：清熱解毒、利尿、明目 by 匿名網(wǎng)友 -
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熗辣油苦瓜
主料：苦瓜 功效：清熱解毒、防癌抗癌、防暑、祛痱 by 匿名網(wǎng)友 -
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苦瓜鴨片
主料：鴨肉、苦瓜 功效：清熱解毒、防癌抗癌、祛痱 by 匿名網(wǎng)友 -
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芫荽紫菜馬蹄票子湯
主料：栗子、荸薺、干紫菜 功效：清熱解毒、防癌抗癌 by 匿名網(wǎng)友 -
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雞油四蔬
主料：胡蘿卜、油菜、竹筍、口蘑 功效：清熱解毒、防癌抗癌 by 匿名網(wǎng)友 -
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銀芽貢菜
主料：貢菜、綠豆芽 功效：清熱解毒、利尿 by 匿名網(wǎng)友 -
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炒芹菜豆腐干
主料：芹菜、豆腐干 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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鮮拌三絲
主料：黃瓜、冬瓜 功效：清熱解毒、防暑 by 匿名網(wǎng)友 -
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薄荷綠豆湯
主料：綠豆、薄荷 功效：清熱解毒、防暑 by 匿名網(wǎng)友 -
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綠豆芽炒兔肉絲
主料：綠豆芽、兔肉 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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西蘭花素雞馬蹄冬菇湯
主料：荸薺、西蘭花、香菇、素雞、紅蘿卜 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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仙人掌色拉
主料：胡蘿卜、雞蛋、仙人掌 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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麻醬拌蘿卜
主料：白蘿卜、青蘿卜 功效：清熱解毒、理氣調(diào)理 by 匿名網(wǎng)友 -
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清炒木耳菜
主料：木耳菜 功效：清熱解毒、防癌抗癌 by 匿名網(wǎng)友 -
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花仁海白菜
主料：海白菜、花生仁 功效：清熱解毒、防暑、利尿 by 匿名網(wǎng)友 -
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柳松茸燒冬筍
主料：火腿、冬筍、蝦米 功效：清熱解毒、防癌抗癌、利尿、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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百合雪梨蓮藕湯
主料：蓮藕、雪花梨 功效：清熱解毒、防暑 by 匿名網(wǎng)友 -
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桔汁白菜
主料：黃瓜、白菜 功效：清熱解毒、利尿 by 匿名網(wǎng)友
