“苦”味食品是“火”的天敵?？辔妒澄锖猩飰A、尿素類等苦味物質(zhì)，有解熱祛暑、消除疲勞的作用。部分水果鈣、鎂、硅的含量高，有寧神、降火的神奇功效
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爆炒蠶豆
主料：蠶豆、食用油 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、活血化瘀、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇 -
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蔥香蠶豆
主料：蠶豆、蔥 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇 -
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綠豆芽炒韭菜
主料：韭菜、綠豆芽 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、祛痰、潤肺止咳 by 勇 -
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炒莧菜
主料：莧菜 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、疾病調(diào)理、常見病、感冒發(fā)燒 by 勇 -
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蒜蓉莧菜
主料：莧菜 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、疾病調(diào)理、常見病、感冒發(fā)燒 by 勇 -
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東北亂燉
主料：五花肉、土豆、茄子、豆角 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補養(yǎng)、補腎、補氣 by 勇 -
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甘草綠豆煲米飯
主料：大米、綠豆 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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白菜心拌海蜇絲
主料：白菜、香菜、海蜇皮 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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蝦籽燒蒲菜
主料：木耳、蒲菜、玉蘭片、蝦籽 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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三絲萵筍卷
主料：蠶豆淀粉、萵筍、辣椒、青椒、雞蛋、綠豆芽 功效：清熱解毒、利尿 by 匿名網(wǎng)友 -
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桔仁大湯丸
主料：櫻桃、杏仁、糯米、豌豆、雞蛋、桃仁、白芝麻 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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芙蓉蟹黃羹
主料：海蟹、雞蛋 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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奶湯玉結(jié)魚皮
主料：小白菜、魚皮 功效：清熱解毒、防癌抗癌 by 匿名網(wǎng)友 -
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麒麟海螺
主料：火腿、冬筍、茼蒿、海螺、蛋糕、花菇、油菜心 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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清炸螺塊
主料：海螺 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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兩吃大蟹
主料：青蒜、海蟹、雞蛋 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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椰蓉炒活蟹
主料：香菜、海蟹、雞蛋白 功效：清熱解毒、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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蘆筍肉絲炒掐菜
主料：豬里脊肉、蘆筍、綠豆芽 功效：清熱解毒、利尿、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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蘆筍燴蟹肉
主料：蘆筍、香菜、香菇、蟹肉 功效：清熱解毒、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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酸菜粉炒肉絲
主料：豬肉、粉絲、酸白菜 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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紅小豆湯
主料：洋蔥、辣椒、小麥面粉、赤小豆、核桃 功效：清熱解毒、利尿 by 匿名網(wǎng)友 -
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糖醋豆角絲
主料：胡蘿卜、四季豆 功效：清熱解毒、清熱去火、防癌抗癌 by 匿名網(wǎng)友 -
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綠豆糕
主料：糯米粉、綠豆 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友 -
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豬油豆沙包
主料：小麥面粉 功效：清熱解毒 by 匿名網(wǎng)友
