氣虛者，應(yīng)兼顧到五臟之虛的宜忌原則。凡氣虛之人，宜吃具有補(bǔ)氣作用、性平味甘或甘溫的食物，宜吃營養(yǎng)豐富、容易消化的平補(bǔ)食品。
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香烤海螺
主料：海螺、燒餅 功效：補(bǔ)氣、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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清蒸龍段
主料：香菜、蝦仁、青魚 功效：延緩衰老、防癌抗癌、補(bǔ)氣 by 匿名網(wǎng)友 -
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花生紅棗雞
主料：冬菇、發(fā)菜、紅棗、雞 功效：延緩衰老、補(bǔ)血、補(bǔ)氣 by 匿名網(wǎng)友 -
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魚餅
主料：菠菜、香菇、雞蛋、鱖魚 功效：補(bǔ)氣 by 匿名網(wǎng)友 -
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臘肉紅苕湯
主料：臘肉、甘薯 功效：補(bǔ)氣、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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巴國糯米蒸雞
主料：臘肉、雞肉、糯米 功效：補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)氣、補(bǔ)虛養(yǎng)身、疾病調(diào)理、常見病、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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豌豆渣肉
主料：糯米粉、豌豆 功效：補(bǔ)血、氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)氣、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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紅油仔雞
主料：童子雞 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)氣、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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附片燒烏雞
主料：烏骨雞 功效：滋陰壯陽、補(bǔ)血、補(bǔ)氣、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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首烏粳米粥
主料：粳米、何首烏 功效：烏發(fā)、補(bǔ)氣 by 匿名網(wǎng)友 -
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懷山菠菜湯
主料：山藥、菠菜 功效：補(bǔ)血、補(bǔ)氣、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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黨參燉鰱魚
主料：鰱魚、黨參 功效：烏發(fā)、補(bǔ)氣 by 匿名網(wǎng)友 -
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益脾餅
主料：干棗、小麥面粉 功效：補(bǔ)氣 by 匿名網(wǎng)友 -
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補(bǔ)氣羊肉湯
主料：羊肉 功效：補(bǔ)氣 by 匿名網(wǎng)友 -
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參芪煲鵪鶉
主料：黨參、黃芪 功效：補(bǔ)氣、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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燕窩鴿蛋湯
主料：鴿蛋、母雞、燕窩 功效：補(bǔ)氣、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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山藥餅
主料：小麥面粉、雞蛋 功效：補(bǔ)氣 by 匿名網(wǎng)友 -
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南瓜水餃
主料：南瓜、蝦皮、小麥面粉 功效：補(bǔ)氣 by 匿名網(wǎng)友 -
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百合大棗湯
主料：棗、百合 功效：補(bǔ)氣、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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黃精圓肉乳鴿湯
主料：陳皮、雛鴿、黃精 功效：補(bǔ)氣 by 匿名網(wǎng)友 -
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芥藍(lán)鱈魚
主料：芥藍(lán)、鱈魚 功效：止血調(diào)理、補(bǔ)氣、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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豬蹄通乳湯
主料：豬蹄 功效：通乳、補(bǔ)氣 by 匿名網(wǎng)友 -
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靈芝黃芪燉肉
主料：豬肉、黃芪 功效：補(bǔ)氣 by 匿名網(wǎng)友 -
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玉竹蓮子瘦肉湯
主料：豬肉、棗、蓮子、百合、玉竹 功效：補(bǔ)氣 by 匿名網(wǎng)友
