氣虛者，應(yīng)兼顧到五臟之虛的宜忌原則。凡氣虛之人，宜吃具有補(bǔ)氣作用、性平味甘或甘溫的食物，宜吃營養(yǎng)豐富、容易消化的平補(bǔ)食品。
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固腎補(bǔ)腰湯
主料：豬腰、核桃 功效：補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)血、補(bǔ)腎、補(bǔ)氣 by 勇 -
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黃瓜瘦肉湯
主料：豬肉、黃瓜、料酒、生粉 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)腎、補(bǔ)氣 by 勇 -
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菠菜快炒豬肝
主料：陳醋、白皮大蒜、淀粉、生姜 功效：保健調(diào)理、活血化瘀、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)氣 by 勇 -
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冬瓜丸子湯
主料：豬肉、冬瓜、雞蛋、淀粉 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎、補(bǔ)氣 by 勇 -
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菠菜餅
主料：菠菜、木耳、海米、面粉、雞蛋 功效：保健調(diào)理、增強(qiáng)免疫力、明目、補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)氣 by 勇 -
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燉墨魚排骨湯
主料：排骨、墨魚 功效：補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)腎、補(bǔ)氣、疾病調(diào)理、內(nèi)分泌科、低血糖 by 勇 -
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小米蒸排骨
主料：排骨、紅薯、小米 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎、補(bǔ)氣 by 勇 -
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桃花粥
主料：粳米 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)血、補(bǔ)氣 by 勇 -
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小米面棗餅
主料：棗、面粉、干酵母 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、補(bǔ)氣 by 勇 -
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橙汁山藥
主料：橙子、山藥、蜂蜜 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎、補(bǔ)氣 by 勇 -
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紫薯粥
主料：大米、紫薯、紅糖 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾、補(bǔ)氣 by 勇 -
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山藥排骨湯
主料：排骨、枸杞、山藥 功效：補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)肺、補(bǔ)氣 by 勇 -
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八寶全魚
主料：火腿、竹筍、香菇、豌豆、蛋糕、大黃花魚、雞胸脯肉、豬網(wǎng)油、蝦米 功效：延緩衰老、補(bǔ)氣 by 匿名網(wǎng)友 -
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炒墨魚仔
主料：韭菜、香菇 功效：補(bǔ)氣 by 匿名網(wǎng)友 -
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五味鵝
主料：鵝 功效：補(bǔ)氣、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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白切羊肉
主料：羊肉 功效：補(bǔ)氣 by 匿名網(wǎng)友 -
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銀針雞汁魚片
主料：火腿、蠶豆淀粉、冬筍、口蘑、白菜薹、鱖魚、雞蛋白 功效：補(bǔ)氣、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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冰糖八果飯
主料：櫻桃、棗、桂圓、蓮子、糯米、花生仁、葡萄干、芡實(shí)米 功效：補(bǔ)氣 by 匿名網(wǎng)友 -
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芙蓉海四寶
主料：草菇、滑子菇、蝦仁、鮑魚、海參、雞蛋、蟹黃、油菜心 功效：補(bǔ)血、補(bǔ)氣、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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青椒魚絲
主料：青魚、柿子椒 功效：補(bǔ)氣 by 匿名網(wǎng)友 -
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糟熘三白
主料：淀粉、鴨肝、鴨胸脯肉、鴨掌 功效：補(bǔ)氣、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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漂浮魚片湯
主料：鱖魚、雞蛋白、蘑菇、豌豆苗 功效：補(bǔ)氣、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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蛤蜊鯽魚湯
主料：冬筍、蛤蜊、鯽魚、豌豆苗 功效：補(bǔ)氣 by 匿名網(wǎng)友 -
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酸菜鱸魚湯
主料：泡菜、鱸魚、雞蛋白 功效：補(bǔ)氣 by 匿名網(wǎng)友
