體虛以飲食滋養(yǎng)為主。常吃含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸、維生素C、維生素e、含鐵豐富、含蛋白質(zhì)的食物。羊奶中含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸可讓人們保持充沛的體力和精力。
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扒雛雞
主料：核桃、青豆、童子雞 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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干炸肉
主料：豬瘦肉 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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奶湯鯽蛤
主料：蛤蜊、鯽魚(yú) 功效：明目、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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原汁海蟶
主料：蟶子、香菜 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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侉燉魚(yú)
主料：肥膘肉、冬筍、香菇、鱖魚(yú) 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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烏龍賽鮑魚(yú)
主料：冬筍、木耳、海參、豌豆、螺 功效：清熱去火、利尿、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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香辣肚片
主料：豬肚、胡蘿卜、玉蘭片 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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銀蹄海參
主料：豬蹄、海參 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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銀絲海參
主料：草魚(yú)、海參 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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蝦醬燴三菇
主料：豬肉、香菜、金針菇、草菇、口蘑、雞蛋、蝦醬 功效：益智補(bǔ)腦、防癌抗癌、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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繡球肉丸子
主料：豬肉、火腿、荸薺、木耳、雞蛋 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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招遠(yuǎn)蒸丸
主料：豬肉、白菜、香菜、雞蛋、蝦米 功效：補(bǔ)血、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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嫩姜熘雞片
主料：雞肉、蠶豆淀粉、雞蛋白、子姜 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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新風(fēng)鰻鲞
主料：海鰻 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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美味糟雞
主料：母雞 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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鹽擦鴉
主料：童子雞 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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桂花蓮子羹
主料：蓮子 功效：防癌抗癌、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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鴛鴦蟹
主料：火腿、香菇、蝦仁、螃蟹、雞蛋、豬腿肉 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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青魚(yú)煎糟
主料：冬筍、香菇、青魚(yú)、豬油 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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牛百葉湯
主料：牛肚 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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芽菇煮蜆肉
主料：芹菜、青蒜、蘑菇 功效：補(bǔ)血、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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生炒蝴蝶片
主料：鱔魚(yú) 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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烏云追白云
主料：豬里脊肉、石耳、雞蛋白 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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白松鴨
主料：火腿、冬筍、香菇、草魚(yú)、雞蛋白、鴨 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友
