體虛以飲食滋養(yǎng)為主。常吃含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸、維生素C、維生素e、含鐵豐富、含蛋白質的食物。羊奶中含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸可讓人們保持充沛的體力和精力。
-
點贊0評論0
韓國烤雞肉
主料：雞肉、豆腐 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
炸指蓋
主料：雞蛋、狗脯方肉 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
雞絲炒海螺
主料：雞肉、竹筍、蘑菇、青豆 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
松子茶
主料：花生、松子、栗子、核桃 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
榴槤富貴蝦
主料：明蝦 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
龍鳳湯
主料：栗子、香菇、鯉魚、大棗、胡椒粉、雞、小河蝦、蔥、香油 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
韓國人蔘雞
主料：松子、人參、板栗、紅棗、米酒 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
紅油鵪鶉
主料：肥瘦豬肉、花椒、蔥 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
安東刀切面
主料：面粉 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
咖喱魷魚
主料：魷魚、土豆 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
水晶蓮子
主料：蓮子 功效：防癌抗癌、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
靈芝豬蹄筋湯
主料：豬蹄筋、黃精、黃芪 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
黑木耳芹菜粥
主料：芹菜、稻米 功效：美容、排毒、保健調理、防癌抗癌、補養(yǎng)、氣血雙補、補虛養(yǎng)身、疾病調理、常見病、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
黨參生蠔瘦肉湯
主料：豬肉、黨參、蠔豉 功效：補血、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
懷山菠菜湯
主料：山藥、菠菜 功效：補血、補氣、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
豬腎山藥粥
主料：山藥、粳米、薏米 功效：補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
香菇粥
主料：香菇、小米 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
冬蟲夏草瘦肉粥
主料：冬蟲夏草、小米 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
蟲草蝦仁湯
主料：冬蟲夏草、蝦仁 功效：補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
當歸黃精鮑魚湯
主料：棗、鮑魚、當歸、黃精 功效：補血、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
冬蟲夏草燉老鴨
主料：冬蟲夏草 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
雞片海參
主料：冬筍、海參、雞胸脯肉 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
枸杞燉海參
主料：竹蓀、海蝦、海參、枸杞子 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
何首烏燉雞
主料：何首烏、母雞 功效：烏發(fā)、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友
