體虛以飲食滋養(yǎng)為主。常吃含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸、維生素C、維生素e、含鐵豐富、含蛋白質(zhì)的食物。羊奶中含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸可讓人們保持充沛的體力和精力。
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香炸粉蒸肉
主料：糯米粉、豌豆、雞蛋、面包屑、豬肋條肉 功效：增肥、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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番茄白果燉甲魚
主料：白果、甲魚、番茄 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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豌豆渣肉
主料：糯米粉、豌豆 功效：補血、氣血雙補、補氣、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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紅燒豆腐鱔段
主料：豆腐、鱔魚 功效：補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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紅油雜拌
主料：雞肉、冬筍、辣椒、青椒、香菇、蝦仁、海參、蛋糕、魚肚 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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紅油仔雞
主料：童子雞 功效：氣血雙補、補氣、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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火爆雙脆
主料：豬肚、豌豆尖、雞肫、玉蘭片 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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榨菜滑排骨
主料：榨菜、甘薯粉、豬小排 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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旱蒸腦花魚
主料：芝麻、草魚、豬腦、豬網(wǎng)油 功效：益智補腦、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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干貝玉米羹
主料：干貝、玉米、雞蛋 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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巴國臘味湯
主料：豬蹄 功效：通乳、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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姜汁蹄花
主料：豬蹄 功效：延緩衰老、防癌抗癌、通乳、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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蠶絲肚
主料：豬肚、木耳、豌豆苗 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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玉蘭片猴頭蘑
主料：竹筍、猴頭菇 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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醋椒火雞
主料： 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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薰衣草香煎雞排
主料：薰衣草 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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韓國烤雞肉
主料：雞肉、豆腐 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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炸指蓋
主料：雞蛋、狗脯方肉 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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雞絲炒海螺
主料：雞肉、竹筍、蘑菇、青豆 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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松子茶
主料：花生、松子、栗子、核桃 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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榴槤富貴蝦
主料：明蝦 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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龍鳳湯
主料：栗子、香菇、鯉魚、大棗、胡椒粉、雞、小河蝦、蔥、香油 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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韓國人蔘雞
主料：松子、人參、板栗、紅棗、米酒 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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紅油鵪鶉
主料：肥瘦豬肉、花椒、蔥 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友
