體虛以飲食滋養(yǎng)為主。常吃含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸、維生素C、維生素e、含鐵豐富、含蛋白質(zhì)的食物。羊奶中含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸可讓人們保持充沛的體力和精力。
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清炸腰花
主料： 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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曹縣燒牛肉
主料：牛肉 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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扒猴頭蘑
主料：火腿、冬筍、猴頭菇 功效：益智補(bǔ)腦、防癌抗癌、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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三鮮鵪鶉蛋
主料：火腿、冬筍、香菇、蝦仁、海參、鵪鶉蛋、雞蛋白、青豆 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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鴛鴦全魚卷
主料：羊里脊、生菜、草魚、雞蛋、柿子椒 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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魷魚松子
主料：魷魚、番茄、松子仁 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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鍋塌蝦盒
主料：肥瘦豬肉、荸薺、對蝦、雞蛋 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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西紅柿燴魚絲
主料：香菜、木耳、草魚、番茄 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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蒜蓉蒸大蝦
主料：生菜、對蝦 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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白灼螺片
主料：螺 功效：清熱去火、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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熏豬肘子
主料：豬肘、白芷、陳皮、桂皮、花椒、茴香籽、砂仁、八角 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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煎烹蝦餅
主料：豬肉、蝦仁、雞蛋白、玉蘭片 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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炸魚丸子
主料：豬肉、荸薺、黑魚、雞蛋 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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清蒸加吉魚
主料：火腿、肥膘肉、冬筍、香菇、油菜心 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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白果炒蝦仁
主料：白果、蝦仁 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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小雞燉土豆
主料：土豆、香菜、雞 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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椒鹽八帶
主料：辣椒、章魚 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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扒雛雞
主料：核桃、青豆、童子雞 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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干炸肉
主料：豬瘦肉 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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奶湯鯽蛤
主料：蛤蜊、鯽魚 功效：明目、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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原汁海蟶
主料：蟶子、香菜 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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侉燉魚
主料：肥膘肉、冬筍、香菇、鱖魚 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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烏龍賽鮑魚
主料：冬筍、木耳、海參、豌豆、螺 功效：清熱去火、利尿、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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蝦醬燴三菇
主料：豬肉、香菜、金針菇、草菇、口蘑、雞蛋、蝦醬 功效：益智補(bǔ)腦、防癌抗癌、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友
