腎負(fù)責(zé)過濾血液中的雜質(zhì)、維持體液和電解質(zhì)的平衡，最后產(chǎn)生尿液經(jīng)由后續(xù)管道排出體外。壯腰健腎可多食含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素 A、維生素 B1、煙酸、鐵、磷、鈣的食物。
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口蘑雙鳳湯
主料：雛鴿、松蘑 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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魚香蝦卷
主料：對蝦、雞蛋白、面包屑、油菜心 功效：壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網(wǎng)友 -
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辣味狗肉
主料：豬肉、雞肉、春筍、辣椒、狗肉 功效：壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網(wǎng)友 -
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蔥辣大蝦
主料：對蝦 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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椒麻腰片
主料：生菜、腰豆 功效：壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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椒鹽肘子
主料：豬肘、榨菜、雞蛋、淀粉 功效：壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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大蒜燒鱔魚
主料：蒜頭、鱔魚 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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萸肉粥
主料：粳米、赤砂糖、山茱萸 功效：壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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首烏酒
主料：白酒、何首烏、生地黃 功效：延緩衰老、烏發(fā)、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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首烏巴戟兔肉湯
主料：何首烏、花生仁、兔肉 功效：壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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淮山腰片湯
主料：山藥、冬瓜、香菇、薏米、黃芪 功效：壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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海味冬瓜
主料：冬瓜、海蝦、鮮貝、蛤蜊、海參 功效：清熱解毒、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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扒肘子
主料：豬肘 功效：壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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扒燒牛筋
主料：牛蹄筋、冬筍、香菇、金華火腿、油菜心、蝦米 功效：延緩衰老、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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火燴蹄筋
主料：豬蹄筋、竹筍、金華火腿 功效：延緩衰老、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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蝦仁蜜桃粥
主料：蘋果、黃瓜、蝦仁、粳米、蜜桃 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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牛尾湯
主料：牛尾、蔥白 功效：滋陰壯陽、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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羊肉芫荽丸子
主料：羊肉、肥膘肉、香菜、雞蛋 功效：壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網(wǎng)友 -
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燒五絲
主料：豬肉、雞肉、火腿、海參、蛋糕、淀粉、雞蛋白、魚肚、玉蘭片 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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炸龍鳳絲托
主料：雞肉、火腿、對蝦、雞蛋白 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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摩俠過海
主料：白果、滑子菇、蝦仁、海參 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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炸鳳尾蝦托
主料：海蝦、雞蛋、面包 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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蝦醬烏魚燉白菜
主料：白菜、香菜、墨魚、雞蛋、蝦醬 功效：清熱去火、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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番茄蝦片
主料：洋蔥、香菇、對蝦、青豆 功效：通乳、補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友
