如果不能長(zhǎng)期攝取由適當(dāng)數(shù)量、種類或質(zhì)量的營養(yǎng)素所構(gòu)成的健康飲食，個(gè)體將營養(yǎng)不良。
-
點(diǎn)贊0評(píng)論0
檸檬蒸黑魚
主料：檸檬、芹菜、香菜、黑魚 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
釀西芹
主料：西芹、鯪魚、蝦米 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
涼拌四季豆
主料：四季豆 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
雞絲拌芹菜
主料：雞肉、芹菜 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
黑豆牡蠣粥
主料：牡蠣、粳米、黑豆 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
西瓜雞湯
主料：雞肉、火腿、西瓜、冬筍、口蘑、蝦米 功效：清熱解毒、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
兔肉粥
主料：荸薺、香菇、粳米、兔肉 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
清真鹵煮雞
主料：雞 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
麻油鴨
主料：鴨 功效：清熱去火、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
野味火鍋
主料：冬筍、白菜、香菇、牡蠣、粉絲、腐竹、酸白菜、蝦米、野雞 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)氣、補(bǔ)虛養(yǎng)身、疾病調(diào)理、常見病、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
狗鉆洞
主料：空心菜、大豆 功效：清熱解毒、利尿、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
潤(rùn)燥芥菜牛肉湯
主料：肥瘦牛肉 功效：清熱去火、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
蒸釀豆腐角
主料：香菜、草魚、南豆腐、蝦米 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
干貝豆腐湯
主料：豬肉、干貝、豆腐 功效：氣血雙補(bǔ)、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
全鴨冬瓜海參湯
主料：豬肉、鴨肉、冬瓜、荷葉、海參、薏米、芡實(shí)米 功效：利尿、氣血雙補(bǔ)、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
蛋黃蓮茸包
主料：小麥面粉、牛奶、紅豆沙、泡打粉、咸鴨蛋 功效：氣血雙補(bǔ)、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
雞火菜湯
主料：雞肉、火腿、白菜 功效：清熱去火、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
奶油魚肉
主料：胡蘿卜、洋蔥、草魚、牛奶、奶油 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
砂仁豆芽瘦肉湯
主料：豬肉、雞蛋、黃豆芽、砂仁 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
燉白鰱魚
主料：木耳、鰱魚 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
銀芽牛肉
主料：芹菜、綠豆芽 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
軟燒草魚
主料：青蒜、草魚 功效：明目、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
桑寄生煮蛋
主料：雞蛋 功效：益智補(bǔ)腦、補(bǔ)血、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點(diǎn)贊0評(píng)論0
鮮鯽魚火鍋
主料：白菜、菠菜、鯽魚、粉絲 功效：補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、疾病調(diào)理、常見病、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友
