如果不能長期攝取由適當(dāng)數(shù)量、種類或質(zhì)量的營養(yǎng)素所構(gòu)成的健康飲食，個(gè)體將營養(yǎng)不良。
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清真鹵煮雞
主料：雞 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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麻油鴨
主料：鴨 功效：清熱去火、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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野味火鍋
主料：冬筍、白菜、香菇、牡蠣、粉絲、腐竹、酸白菜、蝦米、野雞 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)氣、補(bǔ)虛養(yǎng)身、疾病調(diào)理、常見病、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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狗鉆洞
主料：空心菜、大豆 功效：清熱解毒、利尿、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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潤燥芥菜牛肉湯
主料：肥瘦牛肉 功效：清熱去火、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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蒸釀豆腐角
主料：香菜、草魚、南豆腐、蝦米 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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干貝豆腐湯
主料：豬肉、干貝、豆腐 功效：氣血雙補(bǔ)、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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全鴨冬瓜海參湯
主料：豬肉、鴨肉、冬瓜、荷葉、海參、薏米、芡實(shí)米 功效：利尿、氣血雙補(bǔ)、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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蛋黃蓮茸包
主料：小麥面粉、牛奶、紅豆沙、泡打粉、咸鴨蛋 功效：氣血雙補(bǔ)、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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雞火菜湯
主料：雞肉、火腿、白菜 功效：清熱去火、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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奶油魚肉
主料：胡蘿卜、洋蔥、草魚、牛奶、奶油 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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砂仁豆芽瘦肉湯
主料：豬肉、雞蛋、黃豆芽、砂仁 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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燉白鰱魚
主料：木耳、鰱魚 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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銀芽牛肉
主料：芹菜、綠豆芽 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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軟燒草魚
主料：青蒜、草魚 功效：明目、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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桑寄生煮蛋
主料：雞蛋 功效：益智補(bǔ)腦、補(bǔ)血、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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鮮鯽魚火鍋
主料：白菜、菠菜、鯽魚、粉絲 功效：補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、疾病調(diào)理、常見病、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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發(fā)菜鯪魚
主料：鯪魚 功效：利尿、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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炒鱸魚片
主料：青椒、鱸魚、雞蛋白、油菜心 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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粉蒸鯽魚
主料：鯽魚、糯米粉 功效：通乳、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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牛奶蛋黃湯
主料：雞肉、小麥面粉、牛奶、雞蛋黃 功效：氣血雙補(bǔ)、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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雙菇拌雞肉
主料：黃瓜、豌豆尖、香菇、團(tuán)葉生菜 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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獨(dú)腳金鯽魚粥
主料：鯽魚、獨(dú)腳金、稻米 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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叉燒皮蛋粥
主料：粳米、叉燒肉、蠔豉、松花蛋 功效：益智補(bǔ)腦、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友
