如果不能長(zhǎng)期攝取由適當(dāng)數(shù)量、種類或質(zhì)量的營(yíng)養(yǎng)素所構(gòu)成的健康飲食，個(gè)體將營(yíng)養(yǎng)不良。
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番茄魚(yú)丁
主料：荸薺、雞蛋、鱖魚(yú) 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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繡球魚(yú)
主料：辣椒、鯉魚(yú)、姜、大蔥、紅蘿卜 功效：益智補(bǔ)腦、通乳、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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葷素絲塔
主料：火腿、冬筍、辣椒、雞蛋、雞胸脯肉、韭菜花、綠豆芽、四季豆 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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荷香火夾魚(yú)
主料：火腿、鱖魚(yú)、雞蛋白 功效：補(bǔ)氣、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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原蒸甲魚(yú)裙腿
主料：火腿、五花肉、口蘑、甲魚(yú) 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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生雞塊燉龜肉
主料：口蘑、母雞 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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組庵玉結(jié)魚(yú)翅
主料：豬肘、干貝、母雞 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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曲沃臘牛肉
主料：肥瘦牛肉 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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平遙熟牛肉
主料：肥瘦牛肉 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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芙蓉鴨子
主料：火腿、蠶豆淀粉、油菜、小麥面粉、雞蛋白、鴨 功效：清熱去火、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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扒五絲熊掌
主料：火腿、蠶豆淀粉、冬筍、海參、小麥面粉、雞胸脯肉、魚(yú)肚、蝦米 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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罐罐雞
主料：火腿、小麥面粉、雞、雞蛋白、蝦米 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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稷山釀菜
主料：蠶豆淀粉、菠菜、木耳、雞蛋、蛋糕、雞蛋白、雞胸脯肉 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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松炸雞肪
主料：蠶豆淀粉、雞蛋白、蟹肉 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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木耳疙背
主料：木耳、雞蛋白、雞胸脯肉、綠豆面、蝦米 功效：防癌抗癌、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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餡心荷包蛋
主料：火腿、肥膘肉、青蒜、木耳、雞蛋、雞蛋白、雞胸脯肉、油菜心、玉蘭片、蝦米 功效：益智補(bǔ)腦、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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黃瓜豆腐罐
主料：胡蘿卜、冬筍、黃瓜、黃花菜、口蘑、南豆腐、雞蛋白、玉米淀粉 功效：氣血雙補(bǔ)、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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蒜泥蒸蝦
主料：對(duì)蝦 功效：通乳、補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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芽心跳熘蚌
主料：海蚌、綠豆芽 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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五柳居
主料：胡蘿卜、冬筍、香菇、草魚(yú) 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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紅糟雞丁
主料：冬筍 功效：防癌抗癌、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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肉渣熬白菜
主料：香菜、大白菜 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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煎鯽魚(yú)
主料：鯽魚(yú) 功效：增肥、補(bǔ)氣、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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燔魚(yú)片
主料：冬筍、木耳、雞蛋白 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友
