如果不能長期攝取由適當(dāng)數(shù)量、種類或質(zhì)量的營養(yǎng)素所構(gòu)成的健康飲食，個(gè)體將營養(yǎng)不良。
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B.B.Q.雞柳披薩
主料：百里香、洋蔥、青椒、小麥面粉、雞蛋黃、雞胸脯肉、奶酪、小麥富強(qiáng)粉、白芝麻 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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酸奶水果羹
主料：蘋果、梨、獼猴桃、木瓜、銀耳、酸奶 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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千層蛋糕
主料：小麥面粉、花生仁、堿、葡萄干 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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鹵水豬首
主料： 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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燜鵪鶉
主料： 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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巴國紅苕餅
主料：小麥面粉、甘薯 功效：肢寒畏冷、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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冰橘荷花酥
主料：小麥面粉、橘餅 功效：肢寒畏冷、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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羊肉炒餅
主料：羊肉、青椒、柿子椒、油餅 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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銀魚羊肉粥
主料：羊肉、白蘿卜、糯米、銀魚干 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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杏仁川貝粥
主料：杏仁、粳米 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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西芹牛肉包
主料：西芹、小麥面粉、泡打粉 功效：補(bǔ)血、氣血雙補(bǔ)、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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清燉肘子
主料：豬肘、油菜、香菇 功效：壯腰健腎、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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砂鍋絲瓜豬肉
主料：豬肉、絲瓜 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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家常燒面筋
主料：平菇、水面筋 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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橫舌赤豆葛湯
主料：豬肉、赤小豆、葛根、蜜棗、豬舌 功效：清熱解毒、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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糖醋草魚
主料：草魚 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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蛋白芹菜
主料：芹菜、雞蛋 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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番茄魚脯
主料：草魚 功效：益智補(bǔ)腦、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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龍井魚片
主料：竹筍、青魚、火腿腸、龍井 、松蘑 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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荷葉鴨子
主料：荷葉、糯米粉、葛根、鴨 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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花生仁拌肚丁
主料：豬肚、蔥白 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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洋蔥牛排
主料：胡蘿卜、白蘿卜、菜花、白皮洋蔥 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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百花豆腐
主料：河蝦、北豆腐 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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椰盅燉田雞
主料：椰子、干貝、田雞 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友
