- Q:
- A:
補(bǔ)鈣是否會(huì)導(dǎo)致結(jié)石，與個(gè)體差異、補(bǔ)鈣劑量、維生素D攝入、水分?jǐn)z入、運(yùn)動(dòng)情況等有關(guān)。1. 個(gè)體差異：不同人對(duì)鈣的吸收和代謝能力不同，有些人即使正常補(bǔ)鈣也不易形...詳細(xì) »
- Q:
- A:
補(bǔ)鈣可通過食物和藥物，食物如牛奶、豆制品等，藥物如碳酸鈣D3、枸櫞酸鈣、葡萄糖酸鈣等。常見需補(bǔ)鈣治療的病有骨質(zhì)疏松、佝僂病、手足抽搐癥等。1. 食物補(bǔ)鈣：牛...詳細(xì) »
- Q:
- A:
導(dǎo)致缺鈣的疾病有甲狀旁腺功能減退癥、維生素D缺乏性佝僂病、慢性腎衰竭、骨質(zhì)疏松癥、吸收不良綜合征等。1. 甲狀旁腺功能減退癥：甲狀旁腺激素分泌減少或其作用缺...詳細(xì) »
- Q:
- A:
補(bǔ)鈣過多可能會(huì)使骨骼閉合，這與鈣過量影響內(nèi)分泌、加速骨骺軟骨骨化、增加骨骼壓力、影響營養(yǎng)吸收、干擾生長激素分泌等因素有關(guān)。鈣D同補(bǔ)能提高鈣的吸收率，減少鈣流...詳細(xì) »
- Q:
- A:
缺維生素D并非就是缺鈣，二者概念不同，但相互關(guān)聯(lián)。維生素D能促進(jìn)鈣吸收、調(diào)節(jié)血鈣水平、維持骨骼健康、影響鈣代謝、缺乏后影響鈣吸收。1. 維生素D促進(jìn)鈣吸收：...詳細(xì) »
- Q:
- A:
缺鈣可能由攝入不足、吸收不良、需求增加、疾病影響、藥物作用等因素引起。1. 攝入不足：日常飲食中鈣含量低，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等攝入少，會(huì)導(dǎo)致鈣的攝入...詳細(xì) »
- Q:
- A:
缺鈣的癥狀有肌肉痙攣、骨骼疼痛、牙齒松動(dòng)、身高變矮、精神異常等。1. 肌肉痙攣：鈣離子可抑制神經(jīng)肌肉的興奮性，缺鈣時(shí)神經(jīng)肌肉興奮性增加，容易出現(xiàn)肌肉痙攣，常...詳細(xì) »
- Q:
- A:
中年婦女選擇鈣劑，可從鈣含量、維生素D含量、鈣源、劑型、安全性等方面考慮。1. 鈣含量：不同鈣劑的鈣含量有差異，應(yīng)選擇鈣含量合適的產(chǎn)品，以滿足日常補(bǔ)鈣需求。...詳細(xì) »
- Q:
- A:
成年女性缺鈣可能會(huì)影響骨骼健康、導(dǎo)致肌肉功能異常、引起神經(jīng)系統(tǒng)癥狀、影響心血管健康、增加牙齒問題風(fēng)險(xiǎn)等。1. 影響骨骼健康：缺鈣可能導(dǎo)致骨密度下降，增加骨質(zhì)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
引起缺鈣的主要原因有攝入不足、吸收不良、需求增加、丟失過多、疾病與藥物影響等。1. 攝入不足：日常飲食中鈣含量低，或存在挑食、偏食的情況，導(dǎo)致鈣攝入不足。2...詳細(xì) »
- Q:
- A:
成年男人缺鈣的癥狀及表現(xiàn)有肌肉痙攣、骨骼疼痛、牙齒松動(dòng)、精神狀態(tài)不佳、免疫力下降等。1. 肌肉痙攣：缺鈣會(huì)使神經(jīng)肌肉興奮性增加，導(dǎo)致肌肉痙攣，常見于小腿肚等...詳細(xì) »
- Q:
- A:
缺鉀缺鈣可通過食物、藥物、運(yùn)動(dòng)、曬太陽、改善生活習(xí)慣等方式補(bǔ)充。1. 食物：補(bǔ)鉀可多吃香蕉、菠菜、土豆等富含鉀的食物；補(bǔ)鈣可選擇牛奶、豆腐、蝦皮等含鈣豐富的...詳細(xì) »
- Q:
- A:
查是否缺鈣，可通過血液檢查、尿液檢查、骨密度檢測、體格檢查、觀察癥狀等方式。1. 血液檢查：檢測血鈣、血磷、甲狀旁腺激素等指標(biāo)，血鈣水平能直接反映血液中鈣含...詳細(xì) »
- Q:
- A:
女人缺鈣可能導(dǎo)致骨骼疼痛、肌肉痙攣、骨質(zhì)疏松、牙齒松動(dòng)、情緒異常等。1. 骨骼疼痛：缺鈣時(shí)，骨骼中的鈣會(huì)被釋放到血液中維持血鈣平衡，這可能導(dǎo)致骨骼疼痛，常見...詳細(xì) »
- Q:
- A:
中年人缺鈣，通常是由于激素水平變化、飲食攝入不足、維生素D缺乏、運(yùn)動(dòng)量減少、疾病與藥物影響等。1. 激素水平變化：中年后，性激素水平下降，尤其是女性絕經(jīng)后雌...詳細(xì) »
- Q:
- A:
40歲女人補(bǔ)鈣，可選擇碳酸鈣D3咀嚼片、維D鈣咀嚼片、枸櫞酸鈣片等。碳酸鈣D3咀嚼片能補(bǔ)充鈣和維生素D3，維D鈣咀嚼片方便且促進(jìn)鈣吸收，枸櫞酸鈣片對(duì)胃腸道刺...詳細(xì) »
- Q:
- A:
40~55歲女人缺鈣的癥狀有腰酸背痛、腿抽筋、牙齒松動(dòng)、情緒異常、身高變矮等。1. 腰酸背痛：缺鈣會(huì)使骨骼密度下降，導(dǎo)致脊柱等部位的骨骼支撐力減弱，從而引起...詳細(xì) »
- Q:
- A:
不缺鈣的情況下補(bǔ)鈣可能存在胃腸道不適、增加腎臟負(fù)擔(dān)、影響其他礦物質(zhì)吸收、增加結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)、導(dǎo)致高鈣血癥等危害。1. 胃腸道不適：過量補(bǔ)鈣可能引起惡心、嘔吐、便秘...詳細(xì) »
- Q:
- A:
缺鈣通?？裳a(bǔ)充維生素D，維生素D能促進(jìn)鈣吸收、減少鈣流失、提高補(bǔ)鈣效果、適用人群廣泛、有多種補(bǔ)充劑可選。1. 促進(jìn)鈣吸收：維生素D是鈣吸收的關(guān)鍵，70%國人...詳細(xì) »
- Q:
- A:
缺鈣可能由攝入不足、吸收不良、需求增加、疾病影響、藥物作用等因素引起。1. 攝入不足：日常飲食中鈣含量低，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜攝入少，會(huì)導(dǎo)致鈣攝入不足...詳細(xì) »
- Q:
- A:
骨頭缺鈣的癥狀有肌肉痙攣、骨骼疼痛、身高變矮、牙齒松動(dòng)、易骨折等。1. 肌肉痙攣：當(dāng)血液中鈣離子濃度降低時(shí)，神經(jīng)肌肉興奮性增加，可引起肌肉痙攣，常見于小腿抽...詳細(xì) »
- Q:
- A:
補(bǔ)鈣可能會(huì)有副作用，包括胃腸道不適、高鈣血癥、腎結(jié)石、便秘、影響其他礦物質(zhì)吸收等。1. 胃腸道不適：補(bǔ)鈣可能導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹脹、腹痛等胃腸道不適癥狀，通常...詳細(xì) »
- Q:
- A:
缺鈣抽搐的表現(xiàn)有手足抽搐、面部肌肉抽動(dòng)、全身驚厥、感覺異常、呼吸異常等。1. 手足抽搐：通常是最常見的表現(xiàn)，手部可呈“助產(chǎn)士手”，即手指伸直、拇指內(nèi)收貼近掌...詳細(xì) »
- Q:
- A:
缺鈣可能會(huì)影響情緒，與神經(jīng)傳導(dǎo)異常、激素分泌失調(diào)、大腦功能受影響、睡眠質(zhì)量下降、肌肉緊張等因素有關(guān)。1. 神經(jīng)傳導(dǎo)異常：鈣是神經(jīng)遞質(zhì)釋放和傳導(dǎo)的重要元素，缺...詳細(xì) »
- Q:
- A:
是否是缺鈣的原因，可能需從日常表現(xiàn)、飲食情況、疾病因素、藥物影響、年齡階段等方面判斷。1. 日常表現(xiàn)：若出現(xiàn)腿抽筋、腰酸背痛、牙齒松動(dòng)等癥狀，可能與缺鈣有關(guān)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
過了50歲補(bǔ)鈣要注意“三不要”，分別是不要過量補(bǔ)鈣、不要忽視維生素D補(bǔ)充、不要與某些食物同服。此外，還需選擇合適的鈣劑，并且注意補(bǔ)鈣時(shí)間。1. 不要過量補(bǔ)鈣...詳細(xì) »
- Q:
- A:
成人吃鈣片多久停一停，受個(gè)體鈣需求、飲食情況、身體吸收能力、年齡階段、是否有基礎(chǔ)疾病等因素影響。1. 個(gè)體鈣需求：不同職業(yè)、生活方式的人，鈣需求不同。如體力...詳細(xì) »
- Q:
- A:
骨密度缺鈣可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、補(bǔ)充鈣劑、補(bǔ)充維生素D、接受光照等方式改善。1. 調(diào)整飲食：多攝入富含鈣的食物，如牛奶、豆制品、海鮮等，為身體補(bǔ)充鈣質(zhì)。...詳細(xì) »
- Q:
- A:
中年婦女缺鈣癥狀有腰酸背痛、腿抽筋、牙齒松動(dòng)、身高變矮、骨質(zhì)疏松，原因包括激素變化、飲食攝入不足、維生素D缺乏、運(yùn)動(dòng)量減少、鈣吸收能力下降等。1. 癥狀：腰...詳細(xì) »
- Q:
- A:
女人缺鈣可能出現(xiàn)肌肉痙攣、關(guān)節(jié)疼痛、牙齒松動(dòng)、骨質(zhì)疏松、情緒異常等癥狀。1. 肌肉痙攣：缺鈣時(shí)神經(jīng)肌肉興奮性增加，容易導(dǎo)致肌肉痙攣，常見于腿部，尤其在夜間發(fā)...詳細(xì) »
