17 歲 1 米 6 想長高應吃什么藥
我現(xiàn)在17歲1米6如果我還想長高，需要吃什么藥我現(xiàn)在17歲1米6如果我還想長高，需要吃什么藥
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回答3
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何鳳怡 醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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17 歲身高 1 米 6 想繼續(xù)長高，一般不建議依賴藥物。影響身高的因素有遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和疾病等。 1.遺傳：遺傳因素對身高起著重要作用，父母身高較高，子女通常有更高的身高潛力。 2.營養(yǎng)：保證均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。 3.睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長激素的分泌，應保證每天 8 小時以上的睡眠。 4.運動：適量的運動，如籃球、跳繩、游泳等，能刺激骨骼生長。 5.疾?。耗承┘膊】赡苡绊懮砀撸缟L激素缺乏癥等，需就醫(yī)診斷。 總之，在 17 歲這個階段，應注重綜合調(diào)理而非依賴藥物。如果對身高增長有疑慮，建議前往正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診，進行全面評估和診斷。
2025-03-09 23:58
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回答2
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
營養(yǎng)科
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好，是否能長高決定骨骺線是否完全閉合，若骨骺線將要閉合且未完全閉合的情況下，您可以短期使用生長激素促進您的生長。建議您去正規(guī)醫(yī)院檢查骨骺線是否完全閉合。多吃蔬菜、高蛋白食物以及含鈣豐富的食物，切勿偏食。保證休息時間和質(zhì)量，多參加體育鍛煉。祝您身體健康！好，是否能長高決定骨骺線是否完全閉合，若骨骺線將要閉合且未完全閉合的情況下，您可以短期使用生長激素促進您的生長。建議您去正規(guī)醫(yī)院檢查骨骺線是否完全閉合。多吃蔬菜、高蛋白食物以及含鈣豐富的食物，切勿偏食。保證休息時間和質(zhì)量，多參加體育鍛煉。祝您身體健康！
2016-01-08 07:21
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，長高取決于幾個因素，首先是遺傳因素，還取決于其他條件，包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等建議注意補鈣，可以口服鈣爾奇D。平時加強營養(yǎng)，每天喝兩杯牛奶，多食用蛋白質(zhì)類食物，加強體育鍛煉，多練習跳躍運動。保持充足的睡眠，不要熬夜
2016-01-08 04:24
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