體內(nèi)維生素 D 只有 7 怎么辦，會致何病，食療有效嗎？
我體內(nèi)的維生素D只有7，該怎么辦？會引起哪些疾病？食療會有幫助嗎？
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回答5
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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體內(nèi)維生素 D 水平過低需引起重視，可能會引發(fā)多種疾病。治療方法包括補(bǔ)充維生素 D 制劑、增加日照、調(diào)整飲食等。常見的疾病有佝僂病、骨軟化癥、骨質(zhì)疏松癥、肌肉無力、心血管疾病等。 1.佝僂?。憾嘁娪趦和?，由于維生素 D 缺乏導(dǎo)致鈣磷代謝紊亂，影響骨骼發(fā)育，出現(xiàn)雞胸、O 型腿等。 2.骨軟化癥：成人易患，骨基質(zhì)礦化障礙，骨骼疼痛、變形。 3.骨質(zhì)疏松癥：使骨密度降低，增加骨折風(fēng)險。 4.肌肉無力：影響肌肉功能，導(dǎo)致乏力、易疲勞。 5.心血管疾?。嚎赡茉黾痈哐獕?、冠心病等疾病的發(fā)生風(fēng)險。 總之，發(fā)現(xiàn)體內(nèi)維生素 D 水平過低應(yīng)及時干預(yù)?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用維生素 D 制劑，如維生素 D2 軟膠囊、維生素 D 滴劑、骨化三醇膠丸等。同時，多曬太陽，多吃富含維生素 D 的食物，如蛋黃、乳制品、魚肝油等。建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，接受專業(yè)的治療和指導(dǎo)。
2025-04-02 12:50
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回答4
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于學(xué)暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
營養(yǎng)科
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嚴(yán)重者：肋緣外翻,o型腿x型腿,雞胸,佝僂病等
2016-02-15 08:08
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病情分析：結(jié)合你的年齡建議你食物需要多樣化。維生素D缺乏主要在兒童期容易導(dǎo)致發(fā)育不好。
2016-02-14 22:45
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回答2
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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缺鈣愛出汗,夜里哭鬧,枕禿（后腦勺一圈頭發(fā)稀少）發(fā)育遲緩等!
2016-02-14 19:59
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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會影響鈣的吸收!
2016-02-14 18:19
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