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2500IU 維生素 A 相當(dāng)于多少毫克維生素 A

2500IU維生素A等于多少毫克維生素A

  • 回答2

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    維生素 A 的計(jì)量單位有國(guó)際單位(IU)和毫克(mg),2500IU 的維生素 A 換算成毫克約為 0.75 毫克。這涉及到維生素 A 的換算關(guān)系、作用、來(lái)源、缺乏與過(guò)量的影響等。 1. 換算關(guān)系:1IU 維生素 A 約等于 0.3 微克,2500IU 乘以 0.3 微克/IU 得到 750 微克,而 1 毫克等于 1000 微克,所以 750 微克約為 0.75 毫克。 2. 作用:維生素 A 對(duì)維持正常視覺(jué)、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、維持上皮細(xì)胞完整性等具有重要作用。 3. 來(lái)源:常見(jiàn)于動(dòng)物肝臟、乳制品、蛋類、胡蘿卜、南瓜等食物中。 4. 缺乏影響:可能導(dǎo)致夜盲癥、干眼癥、皮膚粗糙等。 5. 過(guò)量危害:可引起頭痛、惡心、嘔吐、脫發(fā)等癥狀。 總之,了解維生素 A 的計(jì)量單位換算以及其作用、來(lái)源、缺乏與過(guò)量的影響,有助于合理補(bǔ)充維生素 A,維持身體健康。但補(bǔ)充時(shí)應(yīng)遵循適量原則,如有需求可咨詢醫(yī)生。

    2025-04-04 03:32
  • 回答1

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    孟慶福 醫(yī)師

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    國(guó)際單位(I.U.)是評(píng)估維生素A﹐D兩種營(yíng)養(yǎng)素含量的計(jì)量單位。維生素A:1國(guó)際單位(IU)0.300μg結(jié)晶視黃醇0.344μg維生素A醋酸酯0.550μg維生素A棕櫚酸酯0.358μg維生素A丙酸酯通常市售β-胡蘿蔔素一顆約15mg即25000IU維生素A

    2016-02-15 09:46
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是維生素缺乏?   除鐵以外,骨髓還需要維生素B12和葉酸來(lái)制造紅細(xì)胞,維生素缺乏會(huì)發(fā)生巨幼細(xì)胞貧血。這時(shí),骨髓會(huì)產(chǎn)生不正常的大紅細(xì)胞(巨細(xì)胞)。白細(xì)胞和血小板往往也不正常?!? 查看全文»

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