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你好，個子是否還能繼續(xù)長主要是看你先天的遺傳以及后天的營養(yǎng)狀況，不知道你父母個子怎么樣，要是父母的平均身高都在160cm左右那么再長得可能性不是很大。但是也不一定。建議你最好立刻開始每天兩杯牛奶，保證足夠的睡眠，多運動，戶外運動，打籃球等是很有作用的，同時要保證不要壓力太大，適當?shù)陌l(fā)下包袱，也會有輔助作用。醫(yī)生詢問：希望對你起到幫助作用。

您好，想知道是否還有長高的可能要看您的骨骺線是否閉合，如果沒閉合就有繼續(xù)長高的可能。建議您平時保持飲食營養(yǎng)，適當?shù)亩嗪燃兣Ｄ?，多接受陽光的照射。觀察骨骺線是否閉合可以去醫(yī)院做x射線檢查。

你好，要想充分發(fā)揮長高潛能，就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉。