-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
劉喜紅 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
-
剛跑完步喝牛奶不太好，喝牛奶的適宜時(shí)間有睡前、早餐后等。睡前喝能助眠促發(fā)育，早餐后喝利于吸收，空腹及運(yùn)動(dòng)后不宜喝。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2019-12-09 13:06
1.睡前：促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，提高睡眠質(zhì)量，增強(qiáng)抵抗力。
2.早餐后：補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，此時(shí)腸胃功能活躍，利于吸收。
3.不宜空腹：空腹時(shí)牛奶中的蛋白質(zhì)可能被當(dāng)作能量消耗。
4.不宜運(yùn)動(dòng)后：此時(shí)身體代謝較快，腸胃消化功能較弱。
5.兩餐之間：可作為營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，緩解饑餓感。
選擇合適的時(shí)間喝牛奶能更好地發(fā)揮其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，促進(jìn)身體健康。
-
-
回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
不可能吧？寶寶根本不會(huì)缺鈣的。
2016-12-26 09:44
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
平時(shí)飲食要多注意給寶寶多吃骨頭湯多吃有營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)給寶寶吃點(diǎn)鈣片
2016-12-26 09:37
-
其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題，你可能感興趣
- 小心！骨質(zhì)疏松不及時(shí)用唑來(lái)膦酸，后果很?chē)?yán)重
- 老年人補(bǔ)充維生素D能預(yù)防骨質(zhì)疏松嗎？
- 老年骨質(zhì)疏松選奶粉，有哪些關(guān)鍵要點(diǎn)？
- 3個(gè)關(guān)鍵，帶你了解唑來(lái)膦酸對(duì)骨質(zhì)疏松防治的效果
- 人體206塊骨頭，如何早篩骨質(zhì)疏松？
- 中醫(yī)養(yǎng)生如何調(diào)理骨密度低？
- 哪些因素會(huì)導(dǎo)致骨密度降低？
- 心理壓力大為何造成骨密度低及如何調(diào)節(jié)情緒？
- 老年手指抽筋為何要警惕骨質(zhì)疏松？
- 日常提高骨密度的5大秘訣是什么？
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- “公開(kāi)亮相”南通比較好的皮膚過(guò)敏醫(yī)院...
- “口碑認(rèn)證”合肥哪有比較好的濕疹醫(yī)院...
- “健康雜談”承德有名氣的灰指甲醫(yī)院—...
- “健康知識(shí)”蘭州哪有比較好的脫發(fā)醫(yī)院...
- “熱門(mén)排行榜單排名”廊坊好的皮膚醫(yī)院...
- “排名推薦”合肥看灰指甲的醫(yī)院排名—...
- “榜單排名”菏澤比較有名的脫發(fā)醫(yī)院—...
- “口碑實(shí)力強(qiáng)”東營(yíng)青春痘醫(yī)院哪個(gè)專(zhuān)家...
- “熱點(diǎn)資訊”吉林治療痤瘡的皮膚醫(yī)院—...
- “資訊性病科”東營(yíng)看皮膚過(guò)敏到哪個(gè)醫(yī)...
