清熱去火宜吃：1.宜食清熱、下火的食物；2.宜食寒、涼性的食物；3.宜食苦味的食物。
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水果冰棒
主料：芒果、獼猴桃、西瓜、火龍果、藍(lán)莓、果粒酸奶 功效：保健調(diào)理、清熱去火、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、疾病調(diào)理、五官科、口腔潰瘍 by 勇 -
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冰凍香蕉
主料：香蕉 功效：保健調(diào)理、清熱去火、補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)肝、養(yǎng)肺 by 勇 -
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炒豆芽
主料：黃豆芽 功效：保健調(diào)理、清熱去火、理氣調(diào)理、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈 -
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冰爽西瓜球
主料：西瓜 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火 by 勇 -
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熗黃瓜
主料：干辣椒、青瓜 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、疾病調(diào)理、消化科、腹瀉 by 勇 -
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蓑衣黃瓜
主料：黃瓜 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火 by 勇 -
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刀拍黃瓜
主料：黃瓜、蔥 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、活血化瘀 by 勇 -
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清炒黃瓜
主料：黃瓜 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火 by 勇 -
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雅梨炒腰花
主料：梨 功效：清熱去火、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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蠔油草菇
主料：油菜、草菇 功效：清熱去火、活血化瘀 by 匿名網(wǎng)友 -
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菠蘿凍
主料：菠蘿、瓊脂 功效：清熱去火 by 匿名網(wǎng)友 -
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油辣冬筍尖
主料：冬筍 功效：清熱去火、利尿、補(bǔ)氣 by 匿名網(wǎng)友 -
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冬瓜鴨盅
主料：火腿、蓮子、冬筍、冬瓜、香菇、干貝、鴨、蝦米 功效：清熱去火 by 匿名網(wǎng)友 -
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清蒸烤鴨塊
主料：小白菜、烤鴨 功效：清熱去火、氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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炒雙冬
主料：蠶豆淀粉、冬筍 功效：清熱去火、明目 by 匿名網(wǎng)友 -
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松花拌豆腐
主料：豆腐、松花蛋 功效：清熱去火 by 匿名網(wǎng)友 -
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山藥炒螺片
主料：山藥、螺 功效：清熱去火、利尿 by 匿名網(wǎng)友 -
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奶湯活鮑
主料：香菜、鮑魚 功效：清熱去火、明目、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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一品清湯燕窩
主料：燕窩 功效：延緩衰老、清熱去火 by 匿名網(wǎng)友 -
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白果炒螺丁
主料：白果、滑子菇、螺 功效：清熱去火、利尿 by 匿名網(wǎng)友 -
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馬蘭燉豬肉
主料：五花肉、馬蘭 功效：清熱去火 by 匿名網(wǎng)友 -
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麻香夏枯草
主料：夏枯草 功效：清熱去火 by 匿名網(wǎng)友 -
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花生拌黃瓜
主料：胡蘿卜、黃瓜 功效：清熱去火、防暑 by 匿名網(wǎng)友 -
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翡翠鴨掌
主料：青椒 功效：清熱去火、利尿、補(bǔ)血 by 匿名網(wǎng)友
