清熱去火宜吃：1.宜食清熱、下火的食物；2.宜食寒、涼性的食物；3.宜食苦味的食物。
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菊花芝麻茶
主料：芝麻、菊花、生姜 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、滋陰壯陽 by 哈哈 -
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香蕉小米粥
主料：香蕉、小米 功效：保健調(diào)理、清熱去火、滋陰壯陽、理氣調(diào)理 by 哈哈 -
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香蕉粥
主料：香蕉、大米 功效：保健調(diào)理、清熱去火、滋陰壯陽、理氣調(diào)理 by 哈哈 -
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蜂蜜芹菜汁
主料：芹菜 功效：保健調(diào)理、清熱去火、滋陰壯陽、理氣調(diào)理 by 哈哈 -
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西芹炒腰果
主料：腰果、西芹 功效：保健調(diào)理、清熱去火、疏肝理氣、理氣調(diào)理 by 哈哈 -
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芹菜炒香干
主料：芹菜、香干、干辣椒 功效：保健調(diào)理、清熱去火、降血糖、理氣調(diào)理 by 哈哈 -
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蜜三刀
主料：中筋面粉、花生油、麥芽糖、白芝麻 功效：保健調(diào)理、清熱去火、降血糖、滋陰壯陽 by 哈哈 -
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西蘭花炒蝦仁
主料：西蘭花、蝦仁 功效：保健調(diào)理、清熱去火、降血糖、滋陰壯陽 by 哈哈 -
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原汁原味鹵香菇
主料：西蘭花、香菇 功效：保健調(diào)理、清熱去火、降血糖、滋陰壯陽 by 哈哈 -
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薏米綠豆粥
主料：薏米、綠豆、稻米 功效：保健調(diào)理、清熱去火、疾病調(diào)理、內(nèi)分泌科、高血脂 by 勇 -
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冰豆?jié){
主料：黃豆、綠豆 功效：保健調(diào)理、清熱去火、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 勇 -
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冰糖雪梨水
主料：梨、枸杞子 功效：保健調(diào)理、清熱去火、潤肺止咳、補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)肺 by 勇 -
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酸奶水果冰
主料：芒果、獼猴桃、酸奶、蜂蜜、紅肉火龍果 功效：保健調(diào)理、清熱去火、補(bǔ)養(yǎng)、健脾、疾病調(diào)理、五官科、口腔潰瘍 by 勇 -
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香蕉派
主料：香蕉、黃油 功效：保健調(diào)理、清熱去火、補(bǔ)養(yǎng)、養(yǎng)肝、疾病調(diào)理、消化科、便秘 by 勇 -
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紫米紅豆粥
主料：紫米、紅豆 功效：保健調(diào)理、清熱去火、增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)養(yǎng)、健脾 by 哈哈 -
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黑豆泡醋
主料：黑豆、醋 功效：塑形、減肥、保健調(diào)理、消食、清熱去火、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈 -
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砂鍋干貝蔬菜粥
主料：大米、干貝 功效：保健調(diào)理、增進(jìn)食欲、清熱去火、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈 -
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鴨肉燴冬瓜
主料：冬瓜 功效：保健調(diào)理、增進(jìn)食欲、清熱去火、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃 by 哈哈 -
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竹蓀干貝冬瓜
主料：排骨、冬瓜、竹蓀、干貝 功效：保健調(diào)理、增進(jìn)食欲、清熱去火、增強(qiáng)免疫力 by 哈哈 -
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西瓜氣泡飲
主料：西瓜、黃桃 功效：保健調(diào)理、消食、清熱解毒、清熱去火 by 勇 -
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香蕉酸奶
主料：香蕉、酸奶 功效：保健調(diào)理、清熱解毒、清熱去火、補(bǔ)養(yǎng)、健脾養(yǎng)胃、健脾 by 勇
