補氣血宜吃：1.宜食補氣養(yǎng)血、補血益氣的食物。2.宜食富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物（動物蛋白）。
-
點贊0評論0
韓國參雞湯
主料：雞腿、栗子、白果、糯米、蒜頭、紅棗 功效：理氣調(diào)理、補血、氣血雙補、補氣、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
安東蜜糯湯
主料：梨 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
薏苡仁黨參粥
主料：薏米、黨參、稻米 功效：氣血雙補 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
花旗參白鰻煲
主料：枸杞子 功效：明目、氣血雙補 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
鱉肉滋陰湯
主料：地骨皮、甲魚、生地黃、百部 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
白術(shù)扣燒牛肉
主料：香菜、瘦牛肉 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
歸芪烏雞湯
主料：香菇、當(dāng)歸、黃芪、烏骨雞 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
紅棗苡仁魚翅湯
主料：蓮子、苡仁、魚翅 功效：利尿、氣血雙補 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
扁鵲調(diào)養(yǎng)湯
主料：豬瘦肉、當(dāng)歸、黨參、熟地黃 功效：氣血雙補 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
補氣養(yǎng)血酒
主料：白酒 功效：氣血雙補 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
魚香鵪鶉蛋
主料：青魚、鵪鶉蛋、雞蛋白 功效：益智補腦、氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
黃魚熘翅
主料：魚翅 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
當(dāng)歸首烏燉牛肉
主料：桂圓、當(dāng)歸、何首烏、核桃 功效：烏發(fā)、氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
桂仲燉雞
主料： 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
牛奶鶉蛋
主料： 功效：益智補腦、氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
火夾槽青魚
主料：火腿、冬筍、香菇、青魚 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
油泡肚花
主料：豬肚 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
脆炸大腸
主料：蠶豆淀粉、豬大腸 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
蛋茸牛肉羹
主料：蠶豆淀粉、雞蛋、肥瘦牛肉 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
冷片牛肉
主料：草果、肥瘦牛肉 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
蛟龍吐珠
主料：火腿、蝦仁、海參、鴿蛋、雞蛋白、豬肋條肉 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、壯腰健腎、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
蠔油網(wǎng)鮑片
主料：蠶豆淀粉、鮑魚 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
祁紅子雞
主料：雞 功效：氣血雙補、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
點贊0評論0
淮杞燉牛腿肉
主料：枸杞子 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友
