體虛以飲食滋養(yǎng)為主。常吃含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸、維生素C、維生素e、含鐵豐富、含蛋白質(zhì)的食物。羊奶中含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸可讓人們保持充沛的體力和精力。
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油烹銀魚干貝
主料：雞肉、火腿、冬筍、香菇、干貝、銀魚、雞蛋白 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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蒜泥蒸蝦
主料：對蝦 功效：通乳、補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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福建繡球干貝
主料：肥膘肉、荸薺、對蝦、干貝、雞蛋白 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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七星丸
主料：火腿、冬筍、淀粉、豬腿肉 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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蔥燒刺參
主料：豬肉、冬筍、香菇、海參 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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芽姜炒鴨片
主料：鴨肉、冬筍、香菇、雞蛋、子姜 功效：清熱去火、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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一品鍋
主料：豬肘、豬蹄筋、冬筍、草菇、鮑魚、海參、花菇、母雞、鴨、魚翅 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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熏河鰻
主料：綠豆芽 功效：補(bǔ)血、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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八寶葫蘆雞
主料：豬里脊肉、豬肚、雞肝、蓮子、冬筍、香菇、蝦仁、干貝、雞肫、母雞 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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芽心跳熘蚌
主料：海蚌、綠豆芽 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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白炒鮮竹蟶
主料：蟶子、冬筍、香菇 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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椒鹽肚尖
主料：火腿、香菇、干貝、雞蛋白 功效：補(bǔ)氣、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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五柳居
主料：胡蘿卜、冬筍、香菇、草魚 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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扒原殼螺鮑
主料：冬筍、木耳、滑子菇、海螺、鮑魚、豌豆 功效：防癌抗癌、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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麒麟鮑魚
主料：蘆筍、香菇、鮑魚、金華火腿 功效：延緩衰老、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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香烤魚頭王
主料：鰱魚 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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陳皮雞丁
主料：雞肉、辣椒 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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西紅柿燉活老板魚
主料：香菜、番茄 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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燴鮑魚三絲
主料：火腿、鮑魚、海參、雞胸脯肉 功效：明目、氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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燒素魚翅
主料：冬筍、黃花菜、香菇、小麥面粉、粉絲、豌豆、淀粉、雞蛋白、玉蘭片 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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炸烹蝦串
主料：洋蔥、香菜 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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濟(jì)南肴雞
主料：公雞 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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澆汁原殼鮑
主料：豬肉、雞腿、鮑魚 功效：明目、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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口袋雞
主料：豬肉、冬筍、香菇、蝦仁、干貝、海參、雞 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友
