體虛以飲食滋養(yǎng)為主。常吃含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸、維生素C、維生素e、含鐵豐富、含蛋白質(zhì)的食物。羊奶中含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸可讓人們保持充沛的體力和精力。
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椒油肚絲
主料：豬肚、香菜 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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雙龍戲鳳絲
主料：對蝦、草魚、掐不齊、豌豆苗 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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六味原殼螺
主料：海螺、紅辣椒 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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雞茸海參
主料：肥膘肉、海參、金華火腿、雞蛋白、雞胸脯肉 功效：補血、補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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醬爆鱔球
主料：荸薺、鱔魚、柿子椒 功效：益智補腦、補氣、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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紅蒸魚
主料：香菇、蝦皮、鯉魚 功效：利尿、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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燴雞翅
主料：火腿、雞翅、香菇、蝦籽 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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炸鴨胗肝
主料：龍蝦、鴨肝、鴨肫 功效：明目、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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涮羊肉鍋
主料：羊肉、白菜、銀耳、粉絲、韭菜花、蝦米 功效：補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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干燜對蝦
主料：青蒜、對蝦 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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涼拌牛肉
主料：肥瘦牛肉 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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五香酥魚
主料：鯽魚、大蔥 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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包牛肉
主料：牛肉、大蔥 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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羊肉片湯
主料：羊肉、白菜 功效：補虛養(yǎng)身、肢寒畏冷、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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桂花銀魚
主料：銀魚、雞蛋 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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富貴雞
主料：豬里脊肉、竹筍、香菇、荷葉、雞 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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醉雞
主料：母雞 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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煙熏嫩雞
主料：童子雞 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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陽澄赤壁
主料：海蟹、甲魚 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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石耳燉鴿
主料：山藥、石耳 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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油醬毛蟹
主料：螃蟹、小麥面粉、毛豆 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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海鮮煮干絲
主料：火腿、蝦仁、鮮貝、海參、豆腐干、蝦米 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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水煎牛肉包
主料：牛肉、白菜、小麥面粉 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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油潑全雞
主料：童子雞 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友
