如果不能長期攝取由適當數(shù)量、種類或質量的營養(yǎng)素所構成的健康飲食，個體將營養(yǎng)不良。
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亂燉鱖魚
主料：肥膘肉、冬筍、香菇、鱖魚 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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醋炒銀芽肉絲
主料：豬肉、雞蛋白、綠豆芽 功效：清熱解毒、營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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姜絲肉
主料：豬肉、姜 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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口蘑湯泡肚
主料：豬肚、口蘑、豌豆苗 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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風凰蛋肚
主料：火腿、豬肚、雞蛋、蝦米 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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香菇竹筍燜乳鴿
主料：竹筍、香菇 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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脆皮鱖魚
主料：菠蘿、黃瓜、竹筍、香菇、蝦仁、鱖魚、葡萄 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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上海醬鴨
主料：鴨 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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上海香酥鴨
主料：鴨 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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紅燒牛肚
主料：牛肚、青蒜、紅辣椒 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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生燜鴨
主料：紅辣椒、鴨 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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珍珠粉
主料：冬筍、荸薺、香菇、甘薯粉、雞胸脯肉 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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魚頭魚尾燒豆腐
主料：肥瘦豬肉、香菇、南豆腐、鳙魚 功效：延緩衰老、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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酥四樣
主料：雞肉、冬筍、海帶 功效：補血、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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蛙式青魚
主料：冬筍、香菇、青魚、蛋糕 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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小炒牛肉
主料：雞蛋白、肥瘦牛肉、玉蘭片 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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小雞燉圓蘑
主料：松蘑、童子雞 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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芙蓉雞片
主料：火腿、筍、冬菇 功效：益智補腦、氣血雙補、營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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熘肥腸
主料：冬菇、玉蘭片 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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醬雞
主料： 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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燉真鯛
主料：牛肉、胡蘿卜、茼蒿、石耳、雞蛋 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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蘿瑪精選
主料： 功效：氣血雙補、營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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兆朗年糕湯
主料：雞蛋、蔥 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網友 -
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懷山芹菜炒肉絲
主料：豬肉、山藥、芹菜、雞蛋 功效：氣血雙補、營養(yǎng)不良 by 匿名網友
