- Q:
- A:
選擇鈣片可從鈣源、維生素 D 含量、適用人群、劑型、吸收效果等方面考慮，碳酸鈣、枸櫞酸鈣、葡萄糖酸鈣等是常見(jiàn)的鈣源。1. 鈣源：碳酸鈣含鈣量高，來(lái)源廣泛；枸...詳細(xì) »
- Q:
- A:
鈣片是補(bǔ)充鈣元素的制劑，能防治鈣缺乏相關(guān)疾病，常見(jiàn)類型有碳酸鈣、枸櫞酸鈣、乳酸鈣等，適合兒童、老人等人群，部分鈣片會(huì)添加維生素D促進(jìn)鈣吸收。1. 定義：鈣片...詳細(xì) »
- Q:
- A:
做功課選鈣片也可能踩雷，需關(guān)注鈣源、維生素D含量、適用人群、劑型、品牌口碑等因素。1. 鈣源：常見(jiàn)的鈣源有碳酸鈣、檸檬酸鈣等。碳酸鈣含鈣量高，來(lái)源廣泛；檸檬...詳細(xì) »
- Q:
- A:
夏天可以吃鈣片，主要受日照情況、出汗量、飲食結(jié)構(gòu)、身體需求、藥物因素等影響。1. 日照情況：夏天日照時(shí)間長(zhǎng)，陽(yáng)光可促進(jìn)皮膚合成維生素D，利于鈣吸收，此時(shí)吃鈣...詳細(xì) »
- Q:
- A:
喝酒不建議吃鈣片，主要涉及酒精影響鈣吸收、增加結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)、加重胃腸負(fù)擔(dān)、影響藥物代謝、降低藥效等因素。1. 酒精影響鈣吸收：酒精可能干擾腸道對(duì)鈣的吸收過(guò)程，使...詳細(xì) »
- Q:
- A:
50多歲吃鈣片多久停一下，受個(gè)人體質(zhì)、鈣缺乏程度、維生素D水平、藥物類型、飲食情況等因素影響。1. 個(gè)人體質(zhì)：不同人的身體對(duì)鈣的吸收和代謝能力不同。有些人吸...詳細(xì) »
- Q:
- A:
鈣片的服用頻次因劑型、成分、人群而異，吃多了可能出現(xiàn)胃腸道不適、高鈣血癥、影響其他礦物質(zhì)吸收、增加結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)、加重腎臟負(fù)擔(dān)等情況。1. 劑型、成分和人群不同，...詳細(xì) »
- Q:
- A:
鈣片服用時(shí)間受多種因素影響，包括餐后、睡前、隨餐、日照后、與維生素D同服等。1. 餐后：餐后胃酸分泌增加，能使鈣片更好地解離成鈣離子，從而有利于鈣的吸收。比...詳細(xì) »
- Q:
- A:
吃鈣片后能否喝酒，受酒精影響鈣吸收、酒精與藥物相互作用、飲酒量、個(gè)體差異、藥物類型等因素影響。1. 酒精影響鈣吸收：酒精可能干擾鈣的吸收和代謝，降低鈣片的效...詳細(xì) »
- Q:
- A:
鈣片服用時(shí)間受多種因素影響，包括用餐時(shí)間、人體生物鐘、年齡差異、藥物相互作用、季節(jié)變化等。1. 用餐時(shí)間：飯后或隨餐服用較好。進(jìn)食后胃酸分泌增加，能促進(jìn)鈣質(zhì)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
鈣片過(guò)期后不建議吃，涉及成分變化、藥效降低、有害物產(chǎn)生、增加風(fēng)險(xiǎn)、質(zhì)量難保障等因素。1. 成分變化：鈣片過(guò)期后，其化學(xué)成分可能發(fā)生改變，導(dǎo)致鈣的存在形式變化...詳細(xì) »
- Q:
- A:
吃了鈣片吃水果是否影響吸收，與水果種類、食用時(shí)間、鈣片類型、個(gè)體差異、維生素D狀況等有關(guān)。1. 水果種類：含草酸多的水果，如草莓、獼猴桃等，可能與鈣結(jié)合成難...詳細(xì) »
- Q:
- A:
健身的人是否有必要吃鈣片，需考慮運(yùn)動(dòng)量、飲食情況、年齡、身體狀況、維生素D攝入等因素。1. 運(yùn)動(dòng)量：若健身強(qiáng)度大、頻率高，骨骼承受壓力大，對(duì)鈣需求增加，可能...詳細(xì) »
- Q:
- A:
適合女生的熱門鈣片有碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等。鈣D同補(bǔ)能增效，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%，還能減少鈣流失。1. 碳酸鈣D3...詳細(xì) »
- Q:
- A:
選擇鈣片可考慮鈣源、維生素D含量、適用人群、劑型、吸收效果等因素，碳酸鈣D3咀嚼片、葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片等較常見(jiàn)。1. 鈣源：碳酸鈣含鈣量高，來(lái)源廣泛，如...詳細(xì) »
- Q:
- A:
鈣片服用時(shí)間受胃酸分泌、食物影響、藥物特性、個(gè)體差異、鈣D同補(bǔ)增效等因素影響。1. 胃酸分泌：人體胃酸在進(jìn)食后分泌增多，而鈣的吸收依賴胃酸。飯后吃鈣片，胃酸...詳細(xì) »
- Q:
- A:
選擇乳酸鈣和碳酸鈣，需考慮含鈣量、吸收率、溶解性、適用人群和不良反應(yīng)等因素。1. 含鈣量：碳酸鈣含鈣量高，可達(dá)40%左右；乳酸鈣含鈣量約13%。2. 吸收率...詳細(xì) »
- Q:
- A:
每天吃鈣片有助于補(bǔ)充鈣質(zhì)、促進(jìn)骨骼發(fā)育、增強(qiáng)骨密度、預(yù)防骨質(zhì)疏松、減少抽筋等。1. 補(bǔ)充鈣質(zhì)：人體日常會(huì)流失一定量的鈣，每天吃鈣片能及時(shí)補(bǔ)充所需的鈣元素，維...詳細(xì) »
- Q:
- A:
鈣片吃多久停一段時(shí)間，受個(gè)體差異、缺鈣程度、鈣源類型、維生素D攝入、醫(yī)囑建議等因素影響。1. 個(gè)體差異：不同年齡段和生理狀態(tài)的人群，對(duì)鈣的需求和吸收能力不同...詳細(xì) »
- Q:
- A:
維C和鈣片通?？梢酝?，涉及到的因素有營(yíng)養(yǎng)成分特性、吸收機(jī)制、相互作用、適用人群、產(chǎn)品選擇等。1. 營(yíng)養(yǎng)成分特性：維C是水溶性維生素，參與人體多種生理過(guò)程；...詳細(xì) »
- Q:
- A:
鈣片服用時(shí)間受胃酸分泌、食物影響、人體生物鐘、維生素D協(xié)同、個(gè)體差異等因素影響。1. 胃酸分泌：人體胃酸分泌在餐后較多，鈣的吸收需要胃酸參與，餐后吃鈣片，能...詳細(xì) »
- Q:
- A:
過(guò)期3個(gè)月的鈣片通常不建議吃，涉及藥效降低、成分變化、增加風(fēng)險(xiǎn)、影響吸收、無(wú)法保證質(zhì)量等因素。1. 藥效降低：鈣片過(guò)期后，其有效成分碳酸鈣、維生素D等含量可...詳細(xì) »
- Q:
- A:
鈣片在晚上或白天吃各有優(yōu)勢(shì)，涉及血鈣水平、胃酸分泌、激素分泌、飲食影響、吸收效率等因素。1. 血鈣水平：人體血鈣水平在夜間較低，晚上吃鈣片，可補(bǔ)充夜間血鈣的...詳細(xì) »
- Q:
- A:
鈣片主要成分有碳酸鈣、磷酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣、維生素D等。1. 碳酸鈣：含鈣量高，來(lái)源廣泛，是較為常用的鈣補(bǔ)充劑原料，有助于補(bǔ)充人體所需的鈣元素。2. ...詳細(xì) »
- Q:
- A:
吃了鈣片后不建議喝酒，涉及酒精影響鈣吸收、增加鈣流失、干擾藥物代謝、損傷腸胃、增加結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)等因素。1. 酒精影響鈣吸收：酒精可能干擾維生素D的活性，而維生素...詳細(xì) »
- Q:
- A:
鈣片在晚上睡前、餐后1-2小時(shí)、兩餐之間、隨餐服用、配合維生素D服用時(shí)吃好吸收。1. 晚上睡前：夜間人體血鈣濃度較低，睡前吃鈣片，可補(bǔ)充夜間鈣的流失，有助于...詳細(xì) »
- Q:
- A:
鈣片在晚上睡前、餐后1-2小時(shí)、隨餐服用、與維生素D同補(bǔ)、分多次服用時(shí)，可能更有利于吸收。1. 晚上睡前：夜間人體血鈣濃度較低，睡前吃鈣片，能為夜間的鈣代謝...詳細(xì) »
- Q:
- A:
鈣片吸收效果較好的時(shí)間通常與進(jìn)食時(shí)間、人體生理狀態(tài)等有關(guān)，包括餐后半小時(shí)、晚上睡前、兩餐之間、隨餐服用、陽(yáng)光照射后。1. 餐后半小時(shí)：進(jìn)食后胃酸分泌增加，有...詳細(xì) »
- Q:
- A:
運(yùn)動(dòng)后吃鈣片可能更有效果，與運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)、增加骨骼應(yīng)力、提高胃腸蠕動(dòng)、促進(jìn)維生素D合成、增強(qiáng)身體代謝等因素有關(guān)。1. 運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)：運(yùn)動(dòng)可加快血液循...詳細(xì) »
- Q:
- A:
鈣片是否要長(zhǎng)期吃，需綜合年齡、飲食、健康狀況、運(yùn)動(dòng)情況和藥物相互作用等因素判斷。1. 年齡：不同年齡段對(duì)鈣的需求不同。兒童、青少年骨骼發(fā)育迅速，需較多鈣；老...詳細(xì) »
