補氣血宜吃：1.宜食補氣養(yǎng)血、補血益氣的食物。2.宜食富含優(yōu)質蛋白的食物（動物蛋白）。
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人參鱖魚
主料：火腿、肥膘肉、油菜、人參、鱖魚、玉蘭片 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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三絲白菜
主料：雞肉、火腿、白菜、香菇 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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丈母魚丸湯
主料：豬肉、魷魚、韭菜、菠菜、雞蛋 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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氽驢肉丸子
主料：豬肉、木耳、雞蛋、驢肉、油菜心 功效：氣血雙補 by 匿名網(wǎng)友 -
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炸雞脯
主料：荸薺、黃瓜、雞蛋白、雞胸脯肉 功效：氣血雙補 by 匿名網(wǎng)友 -
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軟汁鱔魚
主料：冬筍、油菜、金華火腿、鱔魚 功效：益智補腦、氣血雙補、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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芫爆雙條
主料：豬肚、香菜 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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家常熬黃魚
主料：豬肉 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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香酥炸藕餅
主料：蝦仁、雞蛋、蓮藕、面包屑 功效：氣血雙補 by 匿名網(wǎng)友 -
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百合糕
主料：百合、糯米粉、粳米、蜜棗、松子仁 功效：保健調(diào)理、益智補腦、補養(yǎng)、氣血雙補 by 匿名網(wǎng)友 -
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紅糟雞
主料：白蘿卜、辣椒、母雞 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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觀音坐蓮
主料：香菇、干貝、鱖魚、雞蛋白 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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群鳳迎賓
主料：韭菜、河蝦、草魚、雞蛋、雞蛋白、紅辣椒、綠豆芽、母雞 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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熟炒肚尖
主料：豬肚、紅辣椒 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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萁菜蝦卷
主料：火腿、肥膘肉、香菇、蝦仁、冬寒菜、雞蛋白 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、壯腰健腎、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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珍珠蝦仁
主料：火腿、冬筍、荸薺、香菇、河蝦、雞蛋白 功效：通乳、氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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熟燴蝦仁
主料：荸薺、香菇、河蝦 功效：通乳、氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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信豐雞
主料：蠶豆淀粉、香菇、木耳、童子雞、豌豆苗 功效：氣血雙補、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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南乳燜肉
主料：腐乳、豬肋條肉 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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三菌蒸烏雞
主料：雞樅、香菇、白牛肝菌、烏骨雞 功效：防癌抗癌、氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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獼猴桃甜燒白
主料：獼猴桃、桂圓、糯米、紅豆沙、豬肋條肉 功效：氣血雙補 by 匿名網(wǎng)友 -
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紅珠鵪鶉蛋玉筍
主料：胡蘿卜、鵪鶉蛋、玉米筍 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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番茄燉兔
主料：番茄、兔肉 功效：清熱解毒、氣血雙補 by 匿名網(wǎng)友 -
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炒嫩牛肉絲
主料：牛肉、芹菜、雞蛋白 功效：氣血雙補 by 匿名網(wǎng)友
