體虛以飲食滋養(yǎng)為主。常吃含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸、維生素C、維生素e、含鐵豐富、含蛋白質(zhì)的食物。羊奶中含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸可讓人們保持充沛的體力和精力。
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燉牛尾
主料：牛尾 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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明珠鮑魚
主料：火腿、鮑魚干、鴿蛋、油菜心 功效：明目、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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雞卷肉
主料：豬大腸、豬肋條肉 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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芋艿清湯鴨
主料：火腿、冬筍、豌豆苗、鴨、芋頭 功效：清熱去火、補(bǔ)血、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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花生香梗脆銀魚
主料：銀魚、花生仁 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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紅糟雞
主料：白蘿卜、辣椒、母雞 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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金瓜拌海蜇
主料：南瓜、海蜇皮 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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葵花雞凍
主料：青椒、金華火腿、花菇、雞蛋黃、母雞 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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白玉黃蜂肉
主料：火腿、豬里脊肉、肥膘肉、冬筍、香菇、蝦仁、草魚、雞蛋白 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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怪味玉兔肉
主料：芝麻、雞骨架 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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釀肉皮
主料：肥瘦豬肉、香菇、雞蛋、蝦米 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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觀音坐蓮
主料：香菇、干貝、鱖魚、雞蛋白 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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群鳳迎賓
主料：韭菜、河蝦、草魚、雞蛋、雞蛋白、紅辣椒、綠豆芽、母雞 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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爆滿山紅
主料：豬肚、雞蛋白 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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熟炒肚尖
主料：豬肚、紅辣椒 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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胡蘿卜鱖魚
主料：肥膘肉、香菜、鱖魚 功效：增肥、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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竹蓀滋補(bǔ)老雞湯
主料：竹蓀、母雞 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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熘雙色魚絲
主料：胡蘿卜、萵筍、雞蛋、鱖魚、黃豆粉 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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柳絨雞
主料：胡蘿卜、冬筍、黃瓜、香菇、雞蛋白、雞胸脯肉 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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松仁蝦糕
主料：松子、肥膘肉、生菜、蝦仁、雞蛋 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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干貝三圓
主料：胡蘿卜、白蘿卜、萵筍、干貝 功效：利尿、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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巴國片皮鴨
主料：大蔥、鴨、油餅 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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富貴鴨子
主料：火腿、冬筍、香菇、干貝、海參、鴨、魚肚 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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三菌野菜肉丸湯
主料：豬肉、雞樅、香菇、白牛肝菌、野莧菜 功效：延緩衰老、防癌抗癌、補(bǔ)虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友
