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    食療偏方

    補虛養(yǎng)身食譜

    體虛以飲食滋養(yǎng)為主。常吃含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸、維生素C、維生素e、含鐵豐富、含蛋白質的食物。羊奶中含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸可讓人們保持充沛的體力和精力。

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      煎蝦餅

      主料:蠶豆淀粉、蝦仁、雞蛋 功效:補虛養(yǎng)身、壯腰健腎、肢寒畏冷 by 匿名網友
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      干蒸個魚

      主料: 功效:補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網友
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      八生涮鍋

      主料:豬里脊肉、豬肚、白菜、菠菜、蝦仁、青魚、粉絲、雞肫、雞胸脯肉、鴨肝 功效:氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網友
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      九味油汁雞

      主料:香菜、雞 功效:氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網友
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      珍珠鳳翅膀

      主料:火腿、雞翅、小白菜、草魚、西谷米 功效:補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網友
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      茄汁菊花魚

      主料:香菜、鱖魚 功效:補虛養(yǎng)身 by 匿名網友
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      蟶干燒蘿卜

      主料:肥瘦豬肉、白蘿卜、蟶干 功效:補虛養(yǎng)身 by 匿名網友
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      走油豬蹄

      主料:豬蹄 功效:補虛養(yǎng)身 by 匿名網友
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      雜瓣海參

      主料:雞肉、火腿、肥瘦豬肉、蠶豆淀粉、冬筍、口蘑、海參、雞蛋、白菜薹 功效:氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網友
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      清湯蝦球鮑魚

      主料:小白菜、蝦仁、鮑魚、雞蛋白 功效:補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網友
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      羊肚菌燒烏金白

      主料:五花肉、羊肚菌 功效:防癌抗癌、補虛養(yǎng)身 by 匿名網友
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      醋椒魚丸

      主料:冬筍、木耳、草魚、雞蛋白 功效:補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網友
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      海底撈月

      主料:菠菜、草魚、雞蛋白 功效:補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網友
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      東山羊

      主料:羊肉 功效:氣血雙補、補虛養(yǎng)身、肢寒畏冷 by 匿名網友
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      海南黎家竹筒飯

      主料:豬瘦肉、山蘭米 功效:氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網友
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      煎糟鰻魚

      主料:淀粉 功效:明目、補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網友
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      花芋燒豬蹄

      主料:豬蹄、芋頭 功效:補虛養(yǎng)身 by 匿名網友
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      八寶芙蓉鱘

      主料:冬筍、蝦仁、青蟹、干貝、鮑魚、海參、鴨蛋、雞胸脯肉、鴨肫 功效:補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網友
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      全節(jié)瓜

      主料:肥膘肉、冬筍 功效:補虛養(yǎng)身 by 匿名網友
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      糟汁川海蚌

      主料:海蚌 功效:氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網友
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      炒沙茶牛肉

      主料:牛肉、芥藍、鴨蛋 功效:氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網友
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      白果桂圓炒蝦仁

      主料:桂圓、白果、海蝦 功效:補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網友
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      爆魚丁

      主料:冬筍、草魚、雞蛋白 功效:延緩衰老、補虛養(yǎng)身 by 匿名網友
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      燴肚絲

      主料:豬肚、胡蘿卜、冬筍、黃瓜 功效:氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網友