體虛以飲食滋養(yǎng)為主。常吃含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸、維生素C、維生素e、含鐵豐富、含蛋白質(zhì)的食物。羊奶中含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸可讓人們保持充沛的體力和精力。
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白玉黃蜂肉
主料：火腿、豬里脊肉、肥膘肉、冬筍、香菇、蝦仁、草魚、雞蛋白 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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怪味玉兔肉
主料：芝麻、雞骨架 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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釀肉皮
主料：肥瘦豬肉、香菇、雞蛋、蝦米 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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觀音坐蓮
主料：香菇、干貝、鱖魚、雞蛋白 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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群鳳迎賓
主料：韭菜、河蝦、草魚、雞蛋、雞蛋白、紅辣椒、綠豆芽、母雞 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、壯腰健腎 by 匿名網(wǎng)友 -
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爆滿山紅
主料：豬肚、雞蛋白 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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熟炒肚尖
主料：豬肚、紅辣椒 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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萁菜蝦卷
主料：火腿、肥膘肉、香菇、蝦仁、冬寒菜、雞蛋白 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、壯腰健腎、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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小炒魚
主料：草魚、紅辣椒 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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杏仁排骨
主料：杏仁、雞蛋白 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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珍珠蝦仁
主料：火腿、冬筍、荸薺、香菇、河蝦、雞蛋白 功效：通乳、氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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熟燴蝦仁
主料：荸薺、香菇、河蝦 功效：通乳、氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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炒野鴨脯
主料：冬筍 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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椒鹽黃花魚
主料：雞蛋、淀粉、大黃花魚 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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南乳燜肉
主料：腐乳、豬肋條肉 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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冬菜排骨湯
主料：冬菜、豬小排 功效：增肥、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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三菌蒸烏雞
主料：雞樅、香菇、白牛肝菌、烏骨雞 功效：防癌抗癌、氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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三色鮑脯
主料：火腿、黃瓜、鮑魚、雞蛋白、雞胸脯肉 功效：利尿、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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香菇炒板栗
主料：栗子、豌豆尖、香菇、雞蛋 功效：防癌抗癌、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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豉椒桂魚
主料：辣椒、鱖魚、豆豉、柿子椒 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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蘑菇豆芽丸子湯
主料：豬肉、雞蛋、黃豆芽、蘑菇 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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紅珠鵪鶉蛋玉筍
主料：胡蘿卜、鵪鶉蛋、玉米筍 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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汆湯浮丸
主料：豬肉、菠菜、粉絲、雞蛋 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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原籠牛肉
主料：牛肉、甘薯 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友
