體虛以飲食滋養(yǎng)為主。常吃含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸、維生素C、維生素e、含鐵豐富、含蛋白質的食物。羊奶中含有豐富的中鏈不飽和脂肪酸可讓人們保持充沛的體力和精力。
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松子鱖魚
主料：冬筍、香菇、鱖魚、青豆、松子仁 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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歸芪燉老母雞
主料：當歸、黃芪、母雞 功效：補養(yǎng)、氣血雙補、補虛養(yǎng)身、疾病調理、常見病、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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巴國干豇豆老雞湯
主料：豇豆、母雞 功效：補養(yǎng)、補虛養(yǎng)身、疾病調理、常見病、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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巴國家?？廴?/a>
主料：泡椒、豬肋條肉 功效：塑形、增肥、補養(yǎng)、補虛養(yǎng)身、疾病調理、常見病、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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南乳燜肉
主料：腐乳、豬肋條肉 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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冬菜排骨湯
主料：冬菜、豬小排 功效：增肥、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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三菌蒸烏雞
主料：雞樅、香菇、白牛肝菌、烏骨雞 功效：防癌抗癌、氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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三色鮑脯
主料：火腿、黃瓜、鮑魚、雞蛋白、雞胸脯肉 功效：利尿、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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香菇炒板栗
主料：栗子、豌豆尖、香菇、雞蛋 功效：防癌抗癌、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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豉椒桂魚
主料：辣椒、鱖魚、豆豉、柿子椒 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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蘑菇豆芽丸子湯
主料：豬肉、雞蛋、黃豆芽、蘑菇 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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紅珠鵪鶉蛋玉筍
主料：胡蘿卜、鵪鶉蛋、玉米筍 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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汆湯浮丸
主料：豬肉、菠菜、粉絲、雞蛋 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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原籠牛肉
主料：牛肉、甘薯 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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香酥葫蘆雞
主料：火腿、蓮子、冬筍、口蘑、海參、糯米、童子雞、魚肚 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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燴三色魚丸
主料：番茄沙司、菠菜、鱖魚、雞蛋白 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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荏子雞湯
主料：雞 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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炸蒸狗肉
主料： 功效：補虛養(yǎng)身、肢寒畏冷 by 匿名網(wǎng)友 -
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清蒸小鮑魚
主料： 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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韓國藥參雞湯
主料：板栗、蒜頭、大棗、高麗參、江米、童子雞 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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蜜汁雞丁土司餃
主料：腰果 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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水牛城雞翼
主料： 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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蒸雞蛋肉卷
主料：雞蛋、生菜油 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友 -
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咖喱鮮魷魚
主料：魷魚、土豆 功效：補虛養(yǎng)身 by 匿名網(wǎng)友
