如果不能長期攝取由適當數(shù)量、種類或質(zhì)量的營養(yǎng)素所構(gòu)成的健康飲食，個體將營養(yǎng)不良。
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枸杞紅棗老雞湯
主料：棗、枸杞子、母雞 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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松仁雞米
主料：松子、雞蛋白、雞胸脯肉、柿子椒 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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干豇豆排骨湯
主料：豇豆、豬小排 功效：塑形、增肥、補養(yǎng)、補虛養(yǎng)身、疾病調(diào)理、常見病、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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巴國酸菜雞豆花
主料：雞蛋白、雞胸脯肉、酸白菜 功效：補養(yǎng)、補虛養(yǎng)身、疾病調(diào)理、常見病、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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冬筍熘野雞絲
主料：冬筍、淀粉、野雞 功效：清熱去火、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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仔姜爆乳鴿
主料：青椒、雛鴿、子姜、柿子椒 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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烏雞燉甲魚
主料：甲魚、烏骨雞 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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絲瓜魚肚卷
主料：火腿、絲瓜、淀粉、雞蛋白、魚肚 功效：清熱去火、活血化瘀、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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雞火冬瓜燕
主料：火腿、冬瓜、淀粉、雞蛋白、雞胸脯肉 功效：清熱解毒、利尿、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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竹葉菜雞片湯
主料：雞胸脯肉 功效：清熱解毒、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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豆芽肉餅湯
主料：雞蛋、冬菜、黃豆芽 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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蔥燒鯽魚
主料：鯽魚、大蔥 功效：補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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茶葉蒸鯽魚
主料：鯽魚 功效：補氣、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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花仁魚排
主料：草魚、雞蛋、花生仁 功效：益智補腦、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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肉末烘蛋
主料：豬肉、雞蛋 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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羊雜湯
主料：羊肝、羊肚、羊骨、白蘿卜、羊肺、羊心 功效：補血、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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番茄絲瓜肉片湯
主料：豬肉、絲瓜、番茄 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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玉筍卷
主料：豬肉、荸薺、竹筍、香菇 功效：增肥、氣血雙補、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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煙熏鴿蛋
主料：鍋巴、鴿蛋 功效：補血、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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巴國大排
主料：豬小排 功效：增肥、補血、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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川蒜燒鯰魚
主料：鯰魚、蒜頭 功效：補氣、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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紅油雞絲
主料：雞腿 功效：氣血雙補、補虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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豆皮豆芽魚
主料：綠豆芽、油皮 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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肉片湯
主料：豬肉、萵筍、黃花菜、粉條 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友
