如果不能長(zhǎng)期攝取由適當(dāng)數(shù)量、種類(lèi)或質(zhì)量的營(yíng)養(yǎng)素所構(gòu)成的健康飲食，個(gè)體將營(yíng)養(yǎng)不良。
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大伯紅燒肉
主料：豬肘、韭菜、木耳、金針菇、草菇、滑子菇 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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白果炒牛肉
主料：白果、青蒜、滑子菇 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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蒸蕓豆丸子
主料：豬肉、木耳、雞蛋、四季豆 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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炒肉絲拉皮
主料：豬肉、黃瓜、木耳、雞蛋、綠豆面、蝦米 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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清汆丸子
主料：豬肉、菠菜、木耳、雞蛋白、蝦米 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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海參肘子
主料：豬肘、海參 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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濟(jì)南炒里脊絲
主料：豬里脊肉、青蒜、雞蛋白、蒲菜、玉蘭片 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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明爐竹筒魚(yú)
主料：香菜、草魚(yú)、豬網(wǎng)油 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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扒原殼湖蟹
主料：雞肉、香菇、蝦仁、螃蟹、海參、雞蛋白、玉蘭片 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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五色怪味豆腐
主料：胡蘿卜、白蘿卜、芹菜、平菇、小麥面粉、豆腐、雞蛋 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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雞片湯
主料：火腿、香菇、雞蛋 功效：肢寒畏冷、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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氽發(fā)菜三絲
主料：發(fā)菜、雞蛋黃 功效：防癌抗癌、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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紅燒鰱魚(yú)
主料：木耳、鰱魚(yú) 功效：補(bǔ)氣、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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燒素燴
主料：木耳、粉絲、豆腐、油豆腐、豆腐干、油菜心 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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清燉兔肉塊
主料：兔肉、豬肋條肉 功效：益智補(bǔ)腦、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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清蒸瓤蟹盒
主料：火腿、肥膘肉、香菇、螃蟹、草魚(yú)、雞蛋白、青豆 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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油爆腰花
主料：冬筍、木耳、豌豆 功效：壯腰健腎、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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京包里脊
主料：豬里脊肉、油菜、香菇、小麥面粉、雞蛋白、玉蘭片 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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三珍蟹黃羹
主料：火腿、冬筍、香菜、香菇、蟹黃、油菜心 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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炒黃瓜醬
主料：豬肉、黃瓜 功效：清熱解毒、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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炒合菜戴帽
主料：豬肉、韭黃、竹筍、木耳、粉絲、雞蛋、紅蘿卜、雞蛋白、綠豆芽 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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肉絲黃豆瀝
主料：豬肉、青蒜、大豆 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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脆皮蕨菜卷
主料：蕨菜、蝦仁、雞蛋、雞胸脯肉、面包屑、蘑菇 功效：營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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刨花魚(yú)片
主料：菠菜、鯉魚(yú)、黃豆芽 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營(yíng)養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友
