如果不能長期攝取由適當(dāng)數(shù)量、種類或質(zhì)量的營養(yǎng)素所構(gòu)成的健康飲食，個(gè)體將營養(yǎng)不良。
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椒鹽八炸雞
主料：雞腿、生菜 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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明爐魚頭肚片湯
主料：豬肚、魚頭、冬菜 功效：益智補(bǔ)腦、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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巴國團(tuán)圓雞
主料：鵪鶉蛋、烏骨雞 功效：保健調(diào)理、益智補(bǔ)腦、補(bǔ)養(yǎng)、氣血雙補(bǔ)、疾病調(diào)理、常見病、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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天麻魚片
主料：木耳、青魚、雞蛋白、天麻 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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海參燉鴿蛋
主料：火腿、雞翅、雞爪、海參、鴿蛋 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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荔枝鴨粥
主料：荔枝、荷葉、粳米、鴨 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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雙耳甲魚湯
主料：銀耳、木耳、甲魚 功效：防癌抗癌、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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茯苓豆腐
主料：胡蘿卜、香菇、豆腐、茯苓、雞蛋白、松子仁 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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火腿冬筍鱔魚湯
主料：火腿、冬筍、香菜、雞胸脯肉、鱔魚 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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海味粥
主料：西芹、菜花、香菇、蛤蜊、墨魚、糙米、番茄、蘑菇、白皮洋蔥 功效：補(bǔ)血、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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金錢米芽菜火鍋
主料：白菜、香菜、牛奶、蝦米 功效：補(bǔ)養(yǎng)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、疾病調(diào)理、常見病、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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杞憂烘皮肘
主料：豬肘、棗、蓮子、銀耳、黑豆、枸杞子 功效：延緩衰老、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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菜心鴿蛋蘑菇湯
主料：鴿蛋、蘑菇、油菜心 功效：氣血雙補(bǔ)、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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蔥油鮮花酥
主料：小麥面粉、大蔥、豬油 功效：肢寒畏冷、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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蜜汁土豆餅
主料：棗、土豆、小麥面粉、雞蛋 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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菜椒時(shí)蔬披薩
主料：橄欖、洋蔥、番茄、奶酪、小麥富強(qiáng)粉、柿子椒 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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鮮奶核桃粥
主料：粳米、牛奶、核桃 功效：疾病調(diào)理、常見病、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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麻香兔肉
主料：兔肉 功效：益智補(bǔ)腦、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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雪花三角酥
主料：小麥面粉、雞蛋 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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砂鍋奶魚唇湯
主料：冬筍、香菇、牛奶、金華火腿、油菜心、魚唇 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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跳水兔
主料：黃瓜、兔肉 功效：益智補(bǔ)腦、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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鮮蝦蘆筍
主料：胡蘿卜、蘆筍、河蝦、蠶豆 功效：防癌抗癌、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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飄香兔子腿
主料：兔肉 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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芋頭豬手煲
主料：豬蹄、芋頭 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友
