如果不能長期攝取由適當(dāng)數(shù)量、種類或質(zhì)量的營養(yǎng)素所構(gòu)成的健康飲食，個體將營養(yǎng)不良。
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金銀鴿蛋
主料：鵪鶉蛋、淀粉、芋頭 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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酥炸金片
主料：萵筍、雞蛋、豆豉、花生仁、面包屑、泡椒、豬肋條肉 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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腰果鴨方
主料：腰果、生菜、淀粉、雞蛋白、鴨 功效：延緩衰老、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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網(wǎng)油包燒魚
主料：豬肉、生菜、冬菜、鱖魚、雞蛋白、豬網(wǎng)油 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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椒鹽八炸雞
主料：雞腿、生菜 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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明爐魚頭肚片湯
主料：豬肚、魚頭、冬菜 功效：益智補(bǔ)腦、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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巴國團(tuán)圓雞
主料：鵪鶉蛋、烏骨雞 功效：保健調(diào)理、益智補(bǔ)腦、補(bǔ)養(yǎng)、氣血雙補(bǔ)、疾病調(diào)理、常見病、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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宮保肉丁
主料：豬肉、雞蛋、花生仁 功效：保健調(diào)理、增進(jìn)食欲、補(bǔ)養(yǎng)、氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、疾病調(diào)理、常見病、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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白汁大蝦
主料：黃瓜、香菇、對蝦、雞蛋 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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珊瑚魚條
主料：冬筍、辣椒、香菇、魚 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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醬燒肘子
主料：豬肘 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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酸菜鯽魚卷
主料：火腿、冬筍、香菇、鯽魚、雞蛋白、酸白菜 功效：補(bǔ)氣、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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豆腐燒肉泥
主料：豬肉、豆腐、冬菜 功效：疾病調(diào)理、常見病、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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蘿卜蓮鍋湯
主料：白蘿卜、豬腿肉 功效：補(bǔ)血、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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芽菜香酥雞
主料：母雞 功效：補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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蘆筍雞絲湯
主料：蘆筍、金針菇、雞蛋白、雞胸脯肉、豌豆苗 功效：清熱解毒、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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芙蓉蒸海蟹
主料：海蟹、玉米、雞蛋、柿子椒 功效：活血化瘀、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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芋兒白菜湯
主料：白菜、芋頭 功效：清熱解毒、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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時蔬肉丸湯
主料：豬肉、萵筍、荸薺、雞蛋 功效：增肥、氣血雙補(bǔ)、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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豆苗雞絲湯
主料：雞蛋白、豌豆苗 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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涼粉桂魚
主料：芹菜、鱖魚、豆豉、涼粉、豬網(wǎng)油 功效：氣血雙補(bǔ)、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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麻辣肚絲
主料：豬肚 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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銀魚掐菜
主料：綠豆芽、銀魚干 功效：氣血雙補(bǔ)、補(bǔ)虛養(yǎng)身、營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友 -
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煎苦瓜雞粒餅
主料：火腿、荸薺、苦瓜、生菜、雞蛋、雞胸脯肉 功效：營養(yǎng)不良 by 匿名網(wǎng)友
