女人過三十用維生素 E 能抗衰老嗎？
你好，這女人一過三十，老的實(shí)在是快，我一個朋友和我一樣大的看起來就很年輕，她和我她一直在用維生素E，說這是個長生不老丹，能吃還能當(dāng)面膜，想問一下養(yǎng)生堂維生素E好嗎?
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回答5
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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維生素 E 對延緩衰老有一定作用，但效果因人而異。影響衰老的因素眾多，包括遺傳、生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動、心態(tài)等。 1. 遺傳：遺傳因素決定了個體的基礎(chǔ)代謝和細(xì)胞衰老速度。有些人天生具有較好的基因，衰老相對較慢。 2. 生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，有利于維持身體正常的代謝和內(nèi)分泌平衡，減緩衰老。 3. 飲食：均衡飲食，攝入富含維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、堅果等，有助于抵抗自由基損傷。 4. 運(yùn)動：適度的運(yùn)動能增強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，使身體各器官保持良好狀態(tài)。 5. 心態(tài)：保持積極樂觀的心態(tài)，減輕壓力，可避免因精神因素導(dǎo)致的身體機(jī)能下降和衰老加速。 總之，單純依靠維生素 E 來抗衰老效果有限。應(yīng)綜合考慮多種因素，養(yǎng)成良好的生活方式，才能更好地延緩衰老。
2025-01-09 05:31
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好朋友請問你咨詢這個產(chǎn)品什么問題?麻煩補(bǔ)充清楚我們會及時為您回答
2015-12-08 21:42
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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維生素E和C都是人體必需的維生素，如要通過食物、藥物從外界攝取，人的一生都可以服用，只要按照劑量可以長期服用。是不是養(yǎng)生堂的維生素E和C加了其他的微量元素適合于老年人，其實(shí)其他人群也適合的。
2015-12-08 20:37
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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因?yàn)槭鞘袌稣{(diào)節(jié)價
2015-12-08 15:37
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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可以的啊.廠家不一樣藥物不一定一樣的啊
2015-12-08 11:24
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