29 歲未育能否服用養(yǎng)生堂維生素 E？
問題：我已經(jīng)29歲了，還沒生小孩，聽說維生素E能美容，能增強生育能力，我買了一瓶養(yǎng)生堂的維生素e,請問：我能夠服用嗎？
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回答5
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袁智敏 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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29 歲未育女性能否服用維生素 E，需要綜合考慮多方面因素，如個人身體狀況、飲食情況、備孕計劃、維生素 E 的來源和質(zhì)量等。 1. 身體狀況：如果身體健康，沒有特殊疾病，適量服用一般無妨。但如果有內(nèi)分泌疾病、心血管疾病等，需先咨詢醫(yī)生。 2. 飲食情況：日常飲食中富含維生素 E 的食物如堅果、植物油等攝入充足時，額外補充可能并非必需。 3. 備孕計劃：備孕期間，維生素 E 對生殖系統(tǒng)可能有一定益處，但不能單純依賴它來提高生育能力。 4. 維生素 E 來源：養(yǎng)生堂的維生素 E 屬于保健品，其成分和含量可能與藥品有所不同。建議選擇正規(guī)藥品，如維生素 E 軟膠囊、維生素 E 膠丸、維生素 E 片等。 5. 個體差異：每個人對維生素 E 的吸收和代謝能力不同，服用后的效果也會有所差異。 總之，29 歲未育女性在考慮服用維生素 E 時，應(yīng)綜合自身情況權(quán)衡利弊。如有疑慮，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，以獲得更專業(yè)的建議。
2025-03-09 11:48
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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維生素E：能抵抗某種癌癥，延緩衰老，預(yù)防白內(nèi)障。而且對免疫系統(tǒng)正常發(fā)揮它的功能也有幫助作用。維生素E的主要食物來源包括麥芽、大豆、植物油、堅果類、芽甘藍、綠葉蔬菜、菠菜、有添加營養(yǎng)素的面粉、全麥、未精制的谷類制品、蛋。
2016-01-08 03:01
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，可以服用。VE具有很強的抗氧化作用，能阻止不飽和脂肪酸受到過氧化作用的損傷，從而維持著不飽和脂肪酸較多的細胞膜的完整性和正常功能；由于預(yù)防了脂質(zhì)過氧化，從而消除了體內(nèi)其他成分受到脂質(zhì)過氧化物的損害。因此，具有延緩衰老、預(yù)防大細胞性溶血性貧血作用；還與性器官和胚胎發(fā)育有關(guān)，動物試驗表明，大鼠缺乏VE，將引起雌、雄動物生殖系統(tǒng)的損害，使生殖上皮發(fā)生不可逆變化，雄性可致精子停止形成和睪丸退化，雌性可致胚胎死亡。臨床上常用來治療不孕癥、習(xí)慣性流產(chǎn)。
2016-01-08 00:19
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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病情分析：你好你的情況建議你最好口服維生素e長期服用一段時間慢慢會好的，20以后都可以的，祝你健康歡迎再來咨詢
2016-01-07 17:04
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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病情分析：是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。溶于脂肪和乙醇等有機溶劑中，不溶于水，對熱、酸穩(wěn)定，對堿不穩(wěn)定，對氧敏感，對熱不敏感，但油炸時維生素E活性明顯降低。生育酚能促進性激素分泌，使男子精子活力和數(shù)量增加；使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預(yù)防流產(chǎn)，還可用于防治男性不育癥、燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期綜合癥、美容等方面。近來還發(fā)現(xiàn)維生素E可抑制眼睛晶狀體內(nèi)的過氧化脂反應(yīng)，使末稍血管擴張，改善血液循環(huán)，預(yù)防近視發(fā)生和發(fā)展。
2016-01-07 13:16
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