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回答5
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何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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缺少維生素 C 可能會出現(xiàn)多種癥狀，如牙齦出血、皮膚瘀斑、免疫力下降、傷口愈合緩慢、關(guān)節(jié)疼痛等。 1.牙齦出血：維生素 C 缺乏會導(dǎo)致牙齦組織變得脆弱，容易出血，尤其在刷牙或咀嚼時。 2.皮膚瘀斑：毛細(xì)血管壁的韌性降低，容易破裂出血，形成皮膚瘀斑。 3.免疫力下降：影響免疫系統(tǒng)的正常功能，使人更容易患上感染性疾病。 4.傷口愈合緩慢：膠原蛋白合成受阻，傷口難以愈合。 5.關(guān)節(jié)疼痛：可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨受損，引發(fā)疼痛和不適感。 總之，維生素 C 對維持人體正常生理功能至關(guān)重要。若出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素 C。可通過食用新鮮水果和蔬菜，如橙子、草莓、獼猴桃、菠菜等來獲取維生素 C。但如果缺乏癥狀較為嚴(yán)重，可能需要服用維生素 C 補(bǔ)充劑。但需注意，補(bǔ)充維生素 C 應(yīng)遵循醫(yī)囑。
2025-03-31 15:29
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，缺乏維生素c會導(dǎo)致身體抵抗力降低，牙齦出血等。建議您，多吃蔬菜水果，特別是新鮮的蔬菜水果，可以適量補(bǔ)充維生素片。
2016-01-28 09:51
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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維生素c又叫抗壞血酸。主要是穩(wěn)定細(xì)胞膜，和抗氧化的。缺乏維生素C，主要是容易出血，而且難于止住，皮膚等傷口愈合慢。
2016-01-28 08:43
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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嚴(yán)重的缺乏VC會造成很多病變比如壞血病，傷口不易愈合，牙齦容易出血，骨骼變形等
2016-01-28 05:06
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回答1
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于學(xué)暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
營養(yǎng)科
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缺乏維生素C主要癥狀首先是不明原因的疲乏感，然后是皮膚角化現(xiàn)象，還有就可能是各種出血。如果您癥狀嚴(yán)重可以考慮靜點，如果不嚴(yán)重就可以口服，多吃新鮮蔬菜瓜果。
2016-01-28 04:18
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