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臉?biāo)?，吃維生素 C 對(duì)抑制黑色素生長有一定幫助，但不是唯一決定因素。還與傷口護(hù)理、個(gè)人體質(zhì)、飲食、防曬及治療措施等有關(guān)。 1. 傷口護(hù)理：保持傷口清潔、干燥，避免感染，能減少炎癥反應(yīng)導(dǎo)致的色素沉著。 2. 個(gè)人體質(zhì)：有些人天生皮膚修復(fù)能力較強(qiáng)，黑色素生成相對(duì)較少。 3. 飲食：多吃富含維生素 E 的食物，如堅(jiān)果、植物油等，也有助于減輕色素沉著。 4. 防曬：防止紫外線刺激，加重黑色素生成，外出使用防曬霜、遮陽傘等。 5. 治療措施：在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用一些具有美白淡斑作用的藥物，如氫醌乳膏、壬二酸乳膏、維 A 酸乳膏等。 總之，臉?biāo)笠C合多種因素來減少黑色素沉著。注意傷口護(hù)理，合理飲食，做好防曬，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用藥物。

維生素c能抑制酪氨酸酶的活性,阻斷黑色素生成,保護(hù)皮膚不受紫外線傷害,將已經(jīng)形成的黑色素還原成無色的黑色素前質(zhì),并改善皮膚暗沉的效果。